De boog van de voet bestaat uit een band van fascia dat de tenen hecht aan de calcaneus bot (hiel). In veel gevallen is de fascia raakt geïrriteerd en ontstoken. Deze irritatie kan ook betrekking hebben op de achillespees en eventueel de kuitspieren, omdat de achillespees hecht aan deze spieren en aanbestedende hen pijn te creëren in de boog. Warmte, deep-tissue massage en langzaam uitrekken kan los het genoeg om de pijn te verlichten. Lopers hebben vaak problemen als gevolg van de hiel /teen gewicht-dragende actie. Dit kan micro-scheuren te creëren in de fascia als je niet goed strekken voorafgaand aan lopen. Beenlengteverschil resulteert in een ongelijkmatige gang kan ook een factor zijn, zoals kan scheuren van de fascia of plantaire fasciitis, die het meest bekend syndroom van de boog. De ouderen kunnen degeneratie hebben en afbreken van de fascia vezels als ze ouder worden het creëren van micro-scheuren, waardoor ze meer vatbaar zijn voor voetproblemen maakt. In deze gevallen is een steunzool is op maat gemaakt om de kwestie
Lage Kalium
Lage kalium kan ook te voet krampen te creëren op te lossen. Als uw kuiten zijn strak en kramp, kan het trekken actie invloed op de boog. Tekenen en symptomen van een lage kalium zijn: zwakte, vermoeidheid, spierkrampen, obstipatie en abnormale hartritmes (aritmie). Behandeling van lage kalium is gericht op de onderliggende oorzaken en kan kaliumsupplementen. Als u bezorgd bent over uw kaliumgehalte, raadpleeg dan uw arts.
Fasciitis
Pijn
bij het opstaan in de ochtend of pijn tijdens lange wandelingen of langdurig staan kan fasciitis plantaris zijn. Overmatig uitrekken van de fascia plantaris zal het scheuren, en kan leiden tot sporen te genezen als ze niet goed aangepakt. Een voorbeeld is het opstaan op de bal van de voet op blote voeten, alsof die voor iets, of bij het dragen van hoge hakken. Beide zijn onnatuurlijke posities voor de voet, zodat ondersteuning van de boog is zeer belangrijk. Een lage hak en in sommige gevallen voetholte, wordt aanbevolen. Een holistische benadering om snel oplossen van fasciitis plantaris is met Zweedse Bitters. Probeer het verdunnen van de bitters met gezuiverd water en genieten van een ace bandage erin. Slather cacaoboter of reuzel op de boog en de bovenkant van de voet het drogen te voorkomen. Knijp het overtollige vocht in de bandage en wikkel de voet losjes. Zet dan een plastic zak over het verband en een sok dan dat en ga naar bed. Doe dit voor 3 tot 7 nachten tot de pijn is verdwenen. Hoe sneller je dit doet na een blessure het beter, de kruiden dringen in de fascia en de genezing te bevorderen
Tarsale tunnel syndroom
Wanneer de posterior tibialis zenuw wordt gecomprimeerd in de. tarsale tunnel, is er gevoelloosheid over de boog van de voet, evenals pijn, brandend of tintelend (zenuwpijn). Tarsale tunnel syndroom kan worden verward met fasciitis plantaris of hielspoor, en uw arts kan het uitsluiten van een zenuwgeleiding testen. Dit syndroom is wat carpaal tunnel syndroom is om de hand /pols.
Spondylitis
ziekte van Bechterew
kan het kraakbeen en bot in de wervelkolom en heupen beschadigen en leiden deze gebieden samensmelten. Wanneer dit gebeurt is beperkt je mobiliteit en beschadigt de zenuwen, die op zijn beurt, kan de hiel en boog pijn te creëren.
Patellofemoraal pijnsyndroom is pijn achter de knieschijf (patella). Het gevolg van schade
Wild stemmingswisselingen en extreme emoties zijn niet alleen moeilijk voor je, maar kan o
rusteloze benen syndroom (RLS) is een aandoening van het centrale zenuwstelsel die u zal h
Alcohol & diastolische bloeddruk
Regelmatig alcoholgebruik boven gematigde niveaus verhoogt de diastolische bloeddruk. Als
Wat zijn de oorzaken van Human Dreams?
Stamford Tandartsen bieden betaalbare Dental Care
Is Natural Weight Loss echt mogelijk?
Hoe om te controleren een Borstverkleining /Record Cosmetic Surgeon's
Symptomen van lumbale Facet gewrichtspijn
Bijwerkingen van kinine sulfaat
Tekenen en symptomen van Tick Bites
Colon Cleanser Dieet:! 4 Cant Miss Trends van een Colon Cleanser Dieet
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte