Wat is de beste natuurlijke remedie voor ADD?

Attention Deficit Disorder, of ADD, oorzaken gebrek aan concentratie en hyperactiviteit bij kinderen en volwassenen. Zo'n 3 tot 5 procent van de kinderen hebben de aandoening, en velen zijn behandeld voor deze met drugs. Sommige ouders en volwassenen kunnen niet blij zijn met de drug regime en misschien liever natuurlijke remedies te helpen bij het oplossen ADD problemen. Dieet

Sommige artsen zijn van mening dat bepaalde additieven en food rassen veroorzaken gedragsproblemen bij kinderen zoals die tentoongesteld door patiënten van ADD. Dit kan worden veroorzaakt door de aanwezigheid van allergenen in deze voedingsmiddelen die chemische evenwichten in de hersenen beïnvloeden. Dieetcontroles zoals snijden uit chocolade, kleur additieven, melk, eieren en tarwe hebben soms verbeterd gedrag problemen. Het Feingold dieet, een zuur-vrij dieet, is een populaire ADD alternatieve vorm van genoegdoening. Deze diëten vereisen streng toezicht zoals ze zijn alleen effectief als ze worden nageleefd voortdurend.
KruidenRemedies

Verschillende kruiden
is aangetoond dat de concentratie en gedrag bij kinderen te verbeteren en volwassenen die lijden aan ADD. GotuKola en Ashwaganda zijn twee Indiase kruiden bekend om de concentratie te verbeteren evenals vermindering van angst. Hyoscyamus wordt gebruikt om hyperactiviteit te helpen evenals verlichten een deel van de gespierde tics geassocieerd met ADD. Deze zijn te vinden als aanvulling pillen of poeders die kunnen worden verdund in water of vruchtensap.
Voedingsstoffen

Voedingsstoffen
zijn ook aan populariteit wint als een manier om natuurlijk de behandeling van ADD symptomen. Tyrosine en Ievodopa zijn voedingsstoffen die worden gesynthetiseerd, of gewijzigd, in het lichaam omgezet in dopamine, een natuurlijke relaxer. Deze voedingsstoffen zijn te vinden bij reformwinkels, maar onder toezicht van een arts moet worden gebruikt in het geval van ADD. Overmatig gebruik van tyrosine en Ievodopa kan een daling van de serotonine-niveaus, wat leidt tot depressie.