Wat is Vitamine Q10?

VitaminQ10 is geen vitamine helemaal niet, maar is de voedingsstof ubiquilone, een antioxidant. Ubiquilone is bekend onder vele namen, waaronder CoenzymeQ10 en CoQ10. De functie van deze voedingsstoffen in het lichaam is tweeledig: het voeden van de "motor" van elke cel en tevens het neutraliseren van de werking van vrije radicalen. Definitie

"Vitamine Q10" is een van de vele namen waarmee CoenzymeQ10, of ubiquinon, is bekend. Het label "vitamine" is een verkeerde benaming hiervoor is een voedingsstof die fungeert als een antioxidant in het lichaam. Andere namen waarmee ubiquinon bekend zijn Q10 en Q10.

CoQ10
wordt geproduceerd door het lichaam, maar in afnemende hoeveelheden als het lichaam ouder wordt.
Functie

Ubiquinone> helpt de mitochondriën --- de macht huis van elke cel --- om energie te maken. Deze voedingsstof werkt als een antioxidant in het lichaam, dat wil zeggen, CoenzymeQ10 beschermt het lichaam de cellen tegen beschadiging door vrije radicalen.

Antioxidanten, ubiquinon onder hen
, werken aan de vernietiging van cellen en cel-activiteit die vrije radicalen veroorzaken te voorkomen. Vrije radicalen zijn chemische stoffen die effect lichaamscellen, het creëren van nog meer vrije radicalen.
Voordelen

Hoewel elke cel van het lichaam voordelen van het hebben van voldoende hoeveelheden CoenzymeQ10 binnen het lichaam, worden de hoogste concentraties van de nutriënten in "energieverbruikende weefsels, zoals het hart, de spieren en de hersenen."

Als u elke cel van het lichaam met voorstellen eigen kleine motor, kun je je voorstellen wat er gebeurt met het vermogen van die motor om te functioneren zonder de essentiële voedingsstoffen die het nodig heeft om dit te doen, zoals CoQ10 wordt gezegd te zijn. Het zou hetzelfde zijn als verwacht motor van uw auto om efficiënt te werken als het water aan de brandstoftoevoer werd toegevoegd.

Artsen
John Ely en Cheryl Krone geloven dat het voordeel van orale suppletie van CoenzymeQ10 kan vergeleken worden met de ontdekking van de 'fontein van de jeugd. " Vanwege het vermogen van ubiquinon's niet alleen aan de mitochondriale motoren brandstof, maar ook zijn antioxiderende eigenschappen, de artsen menen dat artsen die niet zijn bevelen CoQ10 suppletie om hun volwassen patiënten vrijwel zijn tellingl hun patiënten om vooruit en leeftijd snel gaan.


Expert Insight

Traditionele geneeskunde
is langzaam aan te omarmen de mondelinge vervanging van ubiquinon door zijn patiënten geweest. Speculatie zou kunnen leiden u om te geloven dat, aangezien er geen groot farmaceutisch bedrijf heeft sprong op de bandwagon om CoQ10 produceren --- dus geen drugrep geven monsters aan artsen of kuchen voordelen van de nutriënt's --- dat is een reden waarom artsen terughoudend zijn om omarmen.

Wat de reden ook, Ely en Krone pleiten in hun studie van ubiquinon 2002 dat "Het niet aan te vullen door de leeftijd, ziek of gestrest, kan dramatische gevolgen in de vorm van onomkeerbare schade in de hersenen hebben, andere organen, en mitochondriën overal, "(Tijdschrift voor Orthomoleculaire Geneeskunde).

Dr
Gregory Fors pleit ook voor het gebruik van CoQ10 suppletie, daarbij verwijzend naar de problemen van alle cellen, maar zeker de energie-eisen cellen van het hart, hersenen en spieren, om goed te functioneren in de afwezigheid van voldoende niveau van CoenzymeQ10.


Bronnen

Voedsel bronnen van CoenzymeQ10
zijn "vette vis, vlees, sojabonen, pinda's en spinazie." CoQ10 orale supplementen kan ook worden gevonden in de gezondheid van voedsel en voeding winkels.
Caveat

Dit artikel is niet bedoeld als vervanging van enig advies of weerleggen van een arts of de gezondheid zorgaanbieder. Raadpleeg uw arts voordat u begint met suppletie met elke voedingsstof.