Wat is Mega Tribulus Terrestris?

Tribulus terrestris is een kruidenmiddel lange gebruikt in de traditionele Chinese en Indiase geneeskunde. Terwijl het oorspronkelijke gebruik van het kruid was om aandoeningen zoals onvruchtbaarheid, erectiestoornissen en een laag libido te bestrijden, heeft Tribulus gezien een recente heropleving van het gebruik als sport-prestaties te verhogen, als gevolg van zijn vermeende testosteron-verhogende eigenschappen. Studies zijn echter onduidelijk. Identificatie

Tribulus terrestris is een plant die in gematigde tot tropische klimaten in de Verenigde Staten, Mexico, Oost-Europa, India en China groeit. De bladeren zijn minder dan een kwart-inch lang, en de bloemen te produceren stekelige zaden die zijn scherp genoeg om het doorprikken van een fietsband. De zaden blijven nog gedurende 3-7 jaar op average.In China, is het kruid bekend als bai ji li. In India, wordt het aangeduid als gokshura.
Geschiedenis

Terwijl de oosterse wereld heeft gekend van de heilzame eigenschappen van Tribulus terrestris eeuwen, werd de westerse cultuur voor het eerst geïntroduceerd om tribulus door zijn populariteit bij Oost-Europese Olympische atleten van de jaren 1970, die de compound voor zijn vermeende vermogen om testosteron te stimuleren in het lichaam geprezen. Terwijl Tribulus werd oorspronkelijk gebruikt om onvruchtbaarheid, erectiestoornissen en een laag libido verhelpen, wordt tribulus vandaag vooral gecommercialiseerd als een atletische prestaties te verhogen. De voordelen van verhoogde niveaus van testosteron zijn bekend, waaronder toegenomen spiermassa, verminderde niveaus van lichaamsvet, en de snelle toename van de sterkte.
Functie

dierlijke studies hebben aangetoond dat de toediening van Tribulus terrestris resulteerde in een aanzienlijke stijging van het niveau van testosteron, dihydrotestosteron en dehydroepiandrosterone. Vermoedelijk, Tribulus werkt door het signaleren van de hypofyse om verhoogde hoeveelheden van LH (luteïniserend hormoon) te produceren. Dit op zijn beurt een cascade-effect die daarna signaleert de gonaden om testosteron productie te verhogen, maar niet in de super-fysiologische bereik. Helaas echter, via het mechanisme van aromatization, dit ook resulteert in een aanzienlijke stijging van het oestrogeengehalte.
Werkt het?

Human studies
met Tribulus zijn minder dan overtuigend . Een onderzoek onder 15 proefpersonen concludeerde dat Tribulus had geen effect op de lichaamssamenstelling of atletische prestaties. Anderen hebben soortgelijke conclusies. Voorstanders van het kruidenextract betogen dat de studies beweren ineffectiviteit gebruikt oneigenlijke oogsttechnieken, ontoereikende doses of onjuiste toediening van de verbinding. Kortom, het bewijs voor of tegen het gebruik van Tribulus om testosteron te verhogen is niet overtuigend, maar anekdotisch bewijs suggereert dat voor sommige, het kruid doet zijn reputatie.
Is het veilig?

Voor schapen, nee. Bij schapen, Tribulus veroorzaakt een onomkeerbare aandoening die uiteindelijk leidt tot de dood. Bij de mens, lijkt Tribulus te zijn redelijk veilig, maar dat is niet zonder kanttekeningen. Zwangere of zogende vrouwen mogen geen gebruik Tribulus, noch zou jongens jonger. Individuen met hormoon-afhankelijke aandoeningen, zoals prostaatkanker of borstkanker moet ook onthouden. Sommige gevallen van gynaecomastie verschenen, maar dit lijkt bijzonder zeldzaam. De bottom line is dat Tribulus is relatief mild, met weinig noemenswaardige bijwerkingen.