Wat is Konjac Mannan ?

Konjac mannan is een weinig bekende vezel die is aangetoond dat een aantal positieve effecten op de gezondheid hebben . Het proces van voorbereiding konjac mannan voor menselijke consumptie werd gepatenteerd in 1975 door een team van Japanse onderzoekers . Hier is een korte inleiding over deze natuurlijke element . Soorten

Konjac mannan
is ook bekend als glucomannaan . Het is een oplosbare vezel die een zachte gel vormen wanneer gemengd met water .
Voordelen

Studies hebben aangetoond konjac mannan kan gewichtsverlies te bevorderen , verlaagt niveaus van insuline en bloed glucose en kan gezond en frequente stoelgang te bevorderen .
Functie

Wanneer gemengd met water , konjac mannan vormt een dikke gel die " dwazen " de maag in denken dat het vol is .
Diabetes

Een studie uit 1999 door de Universiteit van Totonto heeft aangetoond dat bij gebruik in combinatie met een conventionele behandeling , kan konjac mannan helpen handhaven van de bloedsuikerspiegel niveaus en andere positieve factoren bij patiënten met type 2 diabetes .
andere voordelen voor de gezondheid

Studies
gepubliceerd in het Italiaanse Journal of Gastroenterology en de American Journal of Gastroenterology hebben aangetoond dat konjac mannan kan constipatie verlichten .