Sommige studies tonen guggul verlaagt het cholesterolgehalte en het gewicht. Volgens een studie gemeld door het tijdschrift van de American Medical Association, 80 procent van de deelnemers verlaagd hun cholesterol met 24 procent en de triglyceriden met 23 procent bij het nemen gugulipid. Volgens een andere studie gerapporteerd door de Journal of Postgraduate Medicine, deelnemers die meer dan £ 198 gewogen gewicht verloren na het nemen guggul voor een maand. Mensen die onder £ 198 woog niet verliest geen gewicht.
Time Frame
Volgens de studies gerapporteerd door JAMA en JPGM, deelnemers ervaren resultaten na een maand gebruik guggul. De effecten steeg met voortgezet gebruik van guggul. De omvang van de cholesterol-verlagende effecten werden binnen drie maanden ervaren, terwijl het gewicht-verlies effecten werden ervaren in een maand.
Soorten
Guggul
is verkrijgbaar in capsule vorm in zijn natuurlijke staat of gemengd met andere ingrediënten. In gewichtsverlies supplementen, is guggul gecombineerd met andere gewichtsverlies ingrediënten zoals groene thee en guarana. Guggul's extracten, waaronder gugulipid en guggulsterones, zijn ook verkrijgbaar in capsule vorm op zichzelf of in acne, gewichtsverlies of cholesterol supplementen.
Side Effects
Guggul
voornamelijk invloed het maagdarmkanaal. Bijwerkingen geassocieerd met guggul, volgens Drugs.com, onder meer hoofdpijn, hikken en een allergische uitslag. Guggul veroorzaakt ook buikkrampen en maagklachten. Volgens eVitamins.com, guggul verergert ook diarree.
Overwegingen
Guggul verhoogt schildklier productie
, nadelige complicaties bij mensen met een schildklier aandoening. Guggul verhoogt ook het risico op bloeding. Mensen die anticoagulantia of anti-bloedplaatjes medicatie moet met een arts spreken voordat u een supplementen met guggul.
Symptomen van koolmonoxidevergiftiging
Koolmonoxide vergiftiging is het resultaat van voortdurende blootstelling aan de verbrandi
Natuurlijke alternatieven voor Antidepressiva
Antidepressiva zijn een front-line behandeling voor depressie en angst. Veel mensen willen
Concepten van Health Information Management
Omdat de gezondheidszorg groeit ingewikkelder met meer specialisten en een bevolking die z
Hoe maak je zelfs uit een Tan Na Peeling
Een oneffen tan is nooit aantrekkelijk . Als je een slechte zonnebrand of oneffen tan , pr
Waarom zo veel vrouwen kiezen Cho Yung thee om gewicht te verliezen
Limonade en Cayenne Pepper Dieet
Waar True Nutrition Facts zoeken
Welke tekenen moet je letten bij Schimmel vormt zich op Bread?
3 Redenen En 3 Behandelingen voor haarverlies
Primaire en secundaire Lymfoom
Hoe te seizoensgebonden allergieën Fight
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte