Wat is CoQ10 goed voor?

Co-enzym Q10 (CoQ10) is een type van enzym dat in de cellen van je lichaam. CoQ10 wordt gebiosynthetiseerd, dat is, je lichaam produceert het van nature. Het werkt om energie voor orgaanfunctie en in hoge concentraties in het hart en levercellen. In te vullen formulier, wordt CoQ10 ontworpen in geval van tekortkoming te vervangen of aan te vullen het co-enzym. Functie

Co-enzym Q10 is geconcentreerd in de mitochondriën van de cellen van uw lichaam. De mitochondriën bekeerling materie (voeding) in energie, en CoQ10 is nodig voor deze functie. Het co-enzym fungeert ook als een antioxidant - het werkt om de vorming van kankercellen te voorkomen en verhoogt het immuunsysteem. Uw lichaam produceert CoQ10 dezelfde manier produceert zowel HDL en LDL (goede en slechte) cholesterol.
Eigenschappen

CoQ10
voorkomt oxidatie van slechte cholesterol (LDL). Oxidatie van cholesterol tot geblokkeerde slagaders, een vorm van hartkwaal. CoQ10 is nauw verbonden met de productie van cholesterol, en als je voorgeschreven statines nemen om hoge LDL-niveau regelen, de statines productie van CoQ10 onderdrukken ook.
Voordelen

Als een aanvulling, dan, CoQ10 kan helpen bij het aanvullen van het co-enzym in je lichaam. De bijwerkingen van statines zijn spierzwakte en gewrichtspijn, die beide zijn toegeschreven aan vermindering van CoQ10 in het lichaam. Het nemen van een CoQ10 supplement samen met uw statines kunnen de bijwerkingen van de statines verminderen of te elimineren.
Belang

De betekenis van CoQ10 als supplement wordt meestal afgestemd op hart gezondheid. Omdat het hart is een van het lichaam actiever organen, het vereist grote hoeveelheden energie te functioneren. CoQ10 maakt productie van die energie. Haar vermogen om oxidatie van cholesterol en stimuleren uw immuunsysteem draagt ​​bij aan een gezond hart-en vaatstelsel. Maar is het effectief als een dag-tot-dag supplement voor degenen die in goede gezondheid?
Overwegingen

Als u lijdt aan een immuundeficiëntie aandoening, zoals aids, CoQ10 kan helpen bestrijden infecties en het gemak fysieke pijn. Mensen die lijden aan spierdystrofie, ziekte van Parkinson, of andere spier-en joint-gerelateerde aandoeningen kunnen ook profiteren van het gebruik van CoQ10-supplementen. Maar je lichaam moet CoQ10 te produceren in voldoende hoeveelheden als je in goede gezondheid, een gezond dieet volgen en regelmatig te oefenen. Nemen het als een supplement is waarschijnlijk niet van enig voordeel voor u als u geen last heeft van hart-en vaatziekten, auto-immuunziekten of spierdegeneratie wegens ziekte.