Nu Get Healthy! met Gary Null: een complete gids voor preventie, behandeling en Gezond Leven is een ander gezondheids-en wellness tome van Gary Null. De auteur heeft geschreven over 50 boeken en heeft een zakenimperium van holistische gezondheid met zijn lijn van voedingssupplementen, vitamines, boeken, en andere products.With de overvloed van gewichtsverlies producten op de markt van pillen om gadgets, boeken online dieet programma's, de consument gemakkelijk overweldigd en helpen bij het bepalen welke het voor hen nodig hebt. In deze review zullen we een kijkje nemen op dit boek te nemen en uit te vinden of het iets vernieuwend of unieks te bieden die baat dieters.ConceptIn al zijn boeken heeft, doet Gary Null niet af van de beproefde gewichtsverlies concepten. Wat hij doet met elke uitje is te verfraaien en te actualiseren, maar de basisideeën constant blijven. Zijn aanpak omvat vasten voor ontgifting en het eten van een vegetarisch dieet. De laatste bestaat uit biologisch fruit, groenten, granen en zuiver voorjaar drinkwater. Suiker en overmatige gluten te vermijden, als zijn andere boeken, die zijn meer gericht op een bepaald onderwerp niet helemaal eliminated.DesignUnlike, dit is meer als een bron boek of een encyclopedie van diëten en verschillende healing methoden. Het beschikt over een collectie van diëten ontworpen om verschillende kwalen te pakken. Een vezelrijk dieet bijvoorbeeld, wordt gezegd dat het een betere colon gezondheid te bevorderen. Null bevat ook dieet suggesties om verschillende ziekten, zoals eetstoornissen pakken, depressie, artritis, TMJ, pijnbestrijding, slapeloosheid, obsessieve compulsieve stoornissen, onder others.Some lezers kan dit boek van meer dan duizend pagina's enigszins overweldigend. Bijna 200 pagina's zijn gewijd aan informatie over de beoefenaars van verschillende alternatieve therapieën, zoals mind /body relaxatietechnieken, Rolfing, de Alexander techniek, craniale balanceren, kruidengeneeskunde, ontgifting een paar te noemen. Deze onorthodoxe therapieën worden verondersteld om de gezondheid te verbeteren, te bevorderen gewichtsverlies en verbetering van anti aging abilities.LifestyleWe waarderen dat Null benadrukt eveneens de noodzaak van regelmatige fysieke activiteit. Zoals gezegd, de auteur vast aan de basisbegrippen van het gewichtsverlies. Oefening is altijd al een van de gezondste manieren om gewicht te verliezen en het bereiken van een goede gezondheid. Het grote ding over het is dat een beetje oefening, zoals een avondwandeling, al wonderen kan doen. Null voorziet ook lezers met heerlijke recepten die ze nodig hebben om hen te helpen hun dieet doelen te bereiken. Echter, we hebben gemerkt dat in sommige getuigenissen, mensen uitgedrukt moeite volgen de recepten. Dit soort feedback spreekt veel over de do ablity van een bepaalde plan.Positives Lezers worden voorzien van een grote hoeveelheid gegevens bevat een lijst van alternatieve gezondheidszorg providersNegatives Sommige negatieve testimonials geplaatst Geen onderzoek welke claims postte geen uniforme gewichtsverlies planFinal ondersteunt ThoughtsThis boek zou een goede algemene bron materiaal op dieet, voeding en beweging met een grote hoeveelheid gegevens opgenomen over een breed scala van onderwerpen, waaronder ziektes en alternatieve genezing. Het is niet het soort boek dat individuen met stap zou bieden voor stap instructies van een specifiek verlies dieet plan gewicht.
