Wat Foods & Liquids moet worden geconsumeerd voor een gezonde nier?

Als u zijn gediagnosticeerd met chronische nierziekte, is het zeer belangrijk om wijzigingen in uw dieet te maken meteen omdat je nieren het overtollige afvalstoffen in je lichaam niet kan ontdoen. Een gezonde nier dieet, ook wel de renale dieet, is het belangrijk om te volgen omdat het vermindert de vorming van afvalstoffen in het lichaam. Een gezonde voeding voor de nier nodig heeft om zich aan de volgende richtlijnen. Low Protein

Teveel eiwit
kan problemen veroorzaken voor nierziekte veroorzaken. Een hoge kwaliteit proteïne dat is ook een magere eiwitten is de beste optie. Eiwitten zijn een uitstekende bron van zuiver eiwit en verteerbaarheid. Vis biedt ook een goede bron van magere eiwitten voor een gezonde nier dieet. Vis heeft veel gezonde vetten die goed zijn voor je hart zijn.
Natriumarm

Overmatige zoutinname
is niet gezond voor je nieren wanneer u een nierziekte. Beperk de consumptie van items die worden verwerkt, in blik en gebeitst. Als zout wordt vermeld in de eerste paar ingrediënten op het voedingswaarde-etiket, dan vermijden dat punt. Gezondere opties voor een gezonde nier zijn vezelrijk fruit en groenten. Enkele goede keuzes zijn rode paprika's, appels, bosbessen en bloemkool.
Lage Fosfor

Het is ook belangrijk om fosfor in uw voeding te beperken. Probeer om uw dagelijkse inname van zuivelproducten, zoals kaas en melk te beperken. Noten en zaden zijn ook belangrijke voedingsmiddelen te vermijden, omdat ze ook hoog in fosfor. Gezondere alternatieven voor zuivelproducten, zoals niet-zuivel producten zoals rijst melk en nondairy creamer. Popcorn is een andere optie om noten en zaden te vervangen.
Limited Fluids

Het is ook belangrijk om de hoeveelheid vocht in uw voeding te beperken. Probeer uw verbruik vloeistof 48 vloeistof oz beperken. een dag. Ook proberen om uw dagelijkse inname van cafeïne te beperken.