Warmte Vs. Ijs voor gewrichtspijn

Elk gezin heeft zijn eigen home remedies voor verschillende medische aandoeningen. Als iemand klaagt over gewrichtspijn of zwelling, de meeste wijzen op het gebruik van ijs of verwarming packs. Begrijpen wanneer aan elk te gebruiken is belangrijk voor een goede behandeling. Ice packs

packs
ijs worden gebruikt bij de behandeling van pijn, zwelling en ontsteking. Deze pakketten kunnen worden gemaakt van ijs gewikkeld in handdoeken of bevroren voedsel pakketten.
Wanneer ice packs gebruiken

packs
ijs moet worden gebruikt in de vroege stadia van letsel. Gebruik deze packs gedurende de eerste twee of drie dagen te helpen zwelling. Breng de ice packs voor 10 tot 20 minuten, drie keer per dag.
Verwarming pads

Verwarming pads
zijn warming items gebruikt bij de behandeling van pijn in de gewrichten en verwondingen. U kunt deze items te kopen, of gebruik maken van warme handdoeken voor hetzelfde effect.
Wanneer de verwarming pads gebruiken

Gebruik bedkruiken
als uw symptomen aanhouden na drie dagen. De pads blijven behandelen van de zwelling, terwijl het helpen herwinnen beweging. Solliciteer verwarming pads voor 20 tot 30 minuten.
Verwarming pads vs ijs pads

Zowel verwarming en ijs pads kunnen gebruikt worden om verwondingen te behandelen. Begrijpen wanneer op óf is heel belangrijk. Gebruik ijs in de beginfase van het letsel, en het gebruik van warmte als de symptomen blijven. Raadpleeg uw arts om advies met betrekking tot uw letsel.