We hebben veel gedachten veranderd over wat de oorzaken van pijn in de rug door de eeuwen heen. Kortom, als we meer hebben geleerd en onze kennis en technologie is verbeterd hebben we in staat om de ware oorzaken voor rug pain.Speaking van dat vergewissen geweest, een veelvoud van de patiënten vond dat degenen van ons die banen waar we zaten op computers had, of in kantoren met weinig fysieke arbeid waren op een lager risico op het lijden van rugpijn als gevolg van ons werk, ten opzichte van degenen wier taak bestond uit zware lichamelijke arbeid. Dus, dacht men dat zware lichamelijke arbeid banen waren de belangrijkste werkgerelateerde reden voor rugpijn patiënten op zoek naar verlichting van de pijn. Uiteraard alle nieuwe informatie die we geleerd is vastgesteld dat dit niet de situatie helemaal. Eigenlijk, als het gaat om pijn in de rug die van ons die werken in een kantoor de hele dag doet weinig fysieke arbeid nog steeds een hoog risico op rugpijn als ieder ander. Er wordt gezegd dat de mensen die werken in een kantoor kan eventueel een groter risico in veel omstandigheden dan tegenhangers in het veld afhankelijk is van de omstandigheden waarin ze werken everyday.It Vanzelfsprekend we een toename van het gebruik van pijnbestrijding gezien medicijnen in onze cultuur. Dit is waarom het is gedacht om de primaire indicatie van een zorg voor kantoormedewerkers in de VS. Normaal gesproken wordt dit toegeschreven aan de strakke en beperkende ligboxen, langdurig zitten, en het ontbreken van juiste steun in de rug en /of houding van de gemiddelde bureaustoel. Volgens gegevens wanneer een persoon heeft om te zitten in een positie voor de lange uren op een moment en ze zijn niet in staat om hun positie of houding te veranderen vaak zij zullen ongetwijfeld ervaring rugpijn als alles is gezegd en done.Dismally, dit soort werkomgeving kan worden het creëren van de pijn in de rug van een aantal kantoormedewerkers in deze dag en tijd. Bovendien is er een directe samenhang tussen de verhoging van het gebruik van pijnbestrijding geneesmiddelen in de natie en de strakke, beperkende bureaucel voorwaarden die we nu zien today.The meeste kantoren zijn slecht gebouwd vanuit een ergonomisch oogpunt voor mensen die werken in een kantoor . Vaak, rugpijn patiënten zal onmiddellijke pijnverlichting te zoeken door middel van pijn drugs en het gevoel dat dit de enige optie voor hun issue.Let mij laat je met een paar gedachten over hoe je in staat zijn om een aantal van deze hoog risico office problemen te bestrijden als het gaat tot rugpijn. Aanvankelijk, overwegen om een stuk te breken om de 1 uur of zo aan een spanning op uw rug te wijten aan zitten en /of een slechte houding te verlichten. Wat meer is, zorg ervoor dat je de juiste houding en plaatsing voor je bureau, computer, en het toetsenbord zo veel mogelijk benutten. Houd in gedachten dat er is niet veel dat je kunt doen om het ontwerp van uw kantoor te veranderen, maar je kan geen twijfel iets over je houding, hoe lang je gaat zitten voor, en de positionering van uw bureau, beeldscherm en toetsenbord doen.
