Oestrogeen niveaus in uw lichaam kan een invloed hebben op uw energie, stemming en gezondheid te creëren. Als u al vet niet voedsel rijk aan oestrogeen te eten als ze kunnen gewicht toe te voegen aan uw billen, heupen en dijen. Juist daarom vrouwtjes groter rondingen aan de heupen, dijen en vet buttocks.Meat is algemeen bekend dat het niveau van dit hormoon te verhogen. De eenvoudigste manier om de cyclus van het verkrijgen van gewicht te stoppen is om te stoppen met het eten van vlees. Het maakt nt snel verteerd en dus kan het prikkelbare darm problemen te veroorzaken. U kunt in plaats daarvan hun toevlucht tot biologisch vlees. Consumeren groenten en volle granen in plaats van ingeblikt voedsel, bewerkte snacks en bereide maaltijden. Vlees moeten worden geëtiketteerd hormoon vrij, maar dan is het veilig voor u om te eten als je hormonale problemen in het verleden hebben gehad. Het is goed om dit evenwicht zelfs bij mensen, om de groei van borstkanker bij mannen stoppen en verminderen onvruchtbaarheid kwesties. Het is eigenlijk voorkomt wanneer er niet genoeg evenwicht tussen oestrogeen en testosterone.Certain natuurlijke voedingsmiddelen helpen bij het spoelen van deze overtollige hormonen. Deze omvatten karabijn, indool-3 carbinol en sulforafaan en zijn te vinden in kruisbloemige en bladgroenten. Productie van progesteron blokkeert deze hormonen als ze in overmaat. Noten, olijven, avocado's kan dit hormoon te blokkeren door het produceren van progesteron. Vergeet niet om soja, bier, bacon en zoethout voorkomen terwijl het proberen om ze te blokkeren. Als een man wordt gediagnosticeerd met oestrogeen dominantie moet hij proberen en gebruik de bovenstaande tips. Hetzelfde geldt voor vrouwen ook om de controle over de onbalans te krijgen. Mannelijk hormoon bekend als testosteron moet aanwezig hoog bij mannen. Alleen wanneer onbalans stakingen in, zijn gebonden aan problemen voordoen. Dergelijke problemen zijn prostaatkanker, borstontwikkeling bij mannen, vergrote prostaat. Er voorgrond is het belangrijk om deze hormones.In Naast deze vervanging, vruchtbaarheid daalt neer met minder zaadcellen. Hij kan erectiele dysfunctie, kaalheid, gewichtstoename en andere kanker geconfronteerd. Om deze resultaten te vermijden, moet u uw blootstelling aan xeno-oestrogenen als je leeftijd te verminderen. Biologisch vlees is verkrijgbaar bij de meeste supermarkten nu. De kostprijs is meer, maar zo is de kosten van dieetvoeding en medische hulp! Het is beter om ze op natuurlijke wijze te behandelen! Oestrogeen hormonen wordt gezegd dat de positieve effecten zoals avoid borstkanker, vermindering plaatsen overgangsklachten, pijn en andere pijnen ook. Vandaar dat de balans tussen de verschillende hormonen is een must.
