Waar te koop Jorge Cruise Shakes

Jorge Cruise staat bekend als het land de grootste wellness-expert voor drukbezette mensen. The New York Times bestseller auteur van "8 minuten in de ochtend" en "De 3-uur dieet" ook geschreven "The 12 Second Sequence", die een acht weken durende dieet-en-oefenprogramma op basis van twee 20-minuten workouts schetst per week. Het idee is om spier, waardoor verbrandt meer calorieën, zelfs wanneer het lichaam in rust bouwen. Om dit te doen, moet je een ruime hoeveelheid eiwitten te eten, en dat is waar Packs Jorge's Shakes komen inch Dieet Plan

Jorge's
dieet strategie is gebaseerd op zijn drie-uur dieet plan. Dit betekent dat het eten elke drie uur, of meer specifiek, drie maaltijden afgewisseld met drie snacks gedurende de dag. De dagelijkse voeding bestaat uit 40 procent eiwit, 40 procent koolhydraten en 20 procent vet. Cruise suggereert met drie wei-eiwit shakes voor je drie tussendoortjes. Het lichaam absorbeert wei-eiwit sneller dan een ander soort. Zegt Cruise in "The 12 Second Sequence", "[W] hey eiwit shakes zijn de beste manier om je spieren wat ze nodig hebben om zichzelf op te bouwen en te herstellen na je training te voeden."

Wei-eiwit
biedt andere voordelen zoals goed, waaronder het verminderen van bloeddruk en cholesterol, en wordt geassocieerd met lagere tarieven van bepaalde vormen van kanker. Packs
Jorge's Shakes

Deze voorverpakte schudden mixen zijn laag in koolhydraten, hoge in calcium en bevatten essentiële vitaminen en mineralen. Ze komen in chocolade, aardbei, vanille of een combinatie van de drie. U kunt packs Jorge's uitsluitend online kopen bij http://jorgespacks.com. Jorge suggereert het mengen van de shake met water (voor de minste hoeveelheid calorieën), maar je kunt melk, yoghurt, sojamelk of een ander drankje naar keuze te gebruiken.