Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Waar komt vitamine D3 vandaan?

Vitamine D is een belangrijk onderdeel van het dieet , hulp in de botgroei en een rol spelen in het voorkomen van andere ziekten spelen . De meest voorkomende vormen van vitamine D zijn D2 en D3 . Blootstelling aan Sunshine

Wanneer zonlicht reageert met chemische stoffen in je huid , je lichaam produceert de D3 vorm van vitamine D , die in de lever wordt verwerkt .
Levertraan

levertraan
bevat een hoog gehalte aan vitamine D3 .
Supplementen

D2
is de meest voorkomende vorm van vitamine D gevonden in supplementen , maar het is mogelijk om supplementen met D3 vinden .
overwegingen

vermijden zon en consequent dragen van sunblock
kan leiden tot een tekort aan D3 niveaus . Het is veel gemakkelijker te nemen in een adequaat niveau van D3 door blootstelling aan de zon dan te doen met supplementen of voedsel bronnen .
Voordelen

Naast het bevorderen van sterke botten , vitamine D3 wordt verondersteld om een ​​rol te spelen bij de bescherming tegen hart-en vaatziekten en kanker .

  1. Colon Reinigt

    Colon reiniging is, voor het grootste deel, werd gezien als een zeer pijnlijke en komische

  2. Heeft Een vasectomie omkering echt werken?

    Wist je dat je klaar waren met de luier en de nacht voeden plichten? Heeft je vrouw het ge

  3. Bijwerkingen van Candex

    Gist infecties behoren tot de meest irritante van alle gynaecologische problemen. De jeuk

  4. Bretels 101

    Bretels zijn een orthodontische toestel ontworpen om tanden recht door ze geleidelijk hun

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte