Voorkomende behandelingen voor hoge triglyceriden

Een hoog triglyceride niveau kan een persoon plaatsen op een hoger risico op hart-en vaatziekten, beroerte en een hartaanval. Er zijn veel dingen die je kunt doen om lagere hoge triglyceriden dat dieet, lichaamsbeweging en medische interventie omvatten. Afvallen

Als u te zwaar bent, kunt u lager uw triglyceride niveaus door het verliezen van gewicht. Het krijgen om uw ideale gewicht helpt je stofwisseling en dus verlaagt triglyceriden.
Oefening

De American Heart Association raadt
voegen oefening om uw levensstijl. Daarnaast is ochtendgymnastiek is aangetoond dat lagere triglyceride niveaus bij diabetespatiënten.
Dieet

Verlaag je dagelijkse vetinname tot minder dan 35%. Je moet onverzadigde vetten vervangen verzadigde vetten.
Omega-3 vetzuren

Een dieet rijk aan omega-3-vetzuren vermindert triglyceride niveaus. Eet veel vis, amandelen en lijnzaad.
Green Tea

Groene thee
kan helpen om hoge triglyceride niveaus te verlagen. Plaatsvervanger groene thee voor andere cafeïnehoudende en suikerhoudende dranken.
Medication

Niacine
wordt vaak voorgeschreven om te helpen verminderen triglyceride niveaus. Voor patiënten die niet reageren op levensstijl aanpassingen, statines, gal-zuur-bindende harsen of cholesterol-absorptie-remmers kan door uw arts worden voorgeschreven.