Hot stone massage wordt verondersteld te zijn gebruikt in India en China meer dan 3000 jaar geleden en combineert de voordelen van hydrotherapie met het gebruik van warmte. De warmte in de stenen verschaft warmte aan de huid die de absorptie van hydraterende oliën tijdens stimuleren en ontspannen de spieren organen om de therapeut te werken op een dieper niveau in het lichaam vergemakkelijkt. Hot stone massage wordt ook wel aangeduid als hete steen massage therapy.Indigenous mensen hebben gebruikt hete stenen voor eeuwen en het is zeer populair geworden in de dag spa's over de hele wereld. In Hawaii, werden stenen getrouwd met de Ka Huna Massage Lomi Lomi en massage.In een hot stone massage worden de stenen die normaal zijn gepolijste Basalt stenen verwarmd door water in een elektrische grill. De verwarmde stenen worden vervolgens geplaatst langs meridiaan of drukpunten. Voorstanders van hete stenen kan dat stress, angst, en andere leven ergernissen verdwijnen lang genoeg voor u om te ontspannen op het diepste niveau van het creëren van een gevoel van welzijn. Slapeloosheid kan worden verbeterd door het gebruik van hot stone massages en het brengt de gedachten op hun gemak. Er wordt beweerd dat een depressie ook kan geholpen door de toepassing van hot stone therapy.The voordelen van de behandeling wordt beweerd dat vrijlating van de spierspanning die diepe ontspanning bevordert bevatten. Zoals ontspannen de hete stenen van het lichaam, de geest wordt rustig en trekt zich terug in een diepe meditatieve staat. Sensorische stimulerende aromatherapie oliën die worden gebruikt in combinatie met de stenen hulp steun in de verjonging van de geest. De weldadige warmte levert een positieve energiestroom waardoor een gevoel van harmonie en balance.The gebruik van warmte om de spieren vergunningen vrij te geven voor een diepere massage in een veel minder ingrijpende kan vergeleken met een traditionele olie /glijmiddel gebaseerd deep tissue behandeling. De diep doordringende warmte van de stenen kan ook helpen om pijn bij artritis te verlichten. Zoals bij elke massage, het helpt de bloedcirculatie houden van uw hart gezond, samen met het leveren van voedingsstoffen en het verwijderen van afvalstoffen uit het cells.From de therapeuten oogpunt van het gebruik van hete stenen vermindert stress en spanningen op de gewrichten van de vingers, duimen en handen en maakt het mogelijk om een diepe behandeling te geven met aanzienlijk minder energy.What gebeurt er tijdens een Hot Stone Massage? Voorafgaand aan uw aankomst dan de therapeut zal ervoor zorgen dat de stenen worden ontsmet. Ze worden verwarmd tot de juiste temperatuur in een warmwaterbad De massage therapeut zal traditionele Zweedse massage te gebruiken terwijl het houden van een hete steen in hun hand. Wanneer de steen teveel temperatuur verloren dan wordt vervangen door een ander. De therapeut kan ook plaats verwarmde stenen op specifieke chakra of meridiaan punten op je lichaam, of op de handpalmen van de hand, of zelfs tussen de tenen wordt gesteld om energie flow.What vergemakkelijken You May Need To Know About Hot Stone Massage Practitioners Gebruik stenen die verschillen in grootte en vorm. Ze zijn meestal gepolijst Basalt. De warmte bevatten in de stenen kunnen spieren sneller vrij te geven dan in een traditionele massage, vaak minder opdringerigheid dan een deep tissue behandeling. Therapeut techniek en contact is erg belangrijk. Er is een perceptie dat minder ervaren therapeuten soms een te hoge druk kan benutten. U moet de therapeut vertellen als stenen zijn te warm of de druk die zij toepassen is te veel voor je. Als u een ontsteking of spierblessure, koude stenen zijn soms used.A behandeling met warme stenen massage is doorgaans duurder dan een olie massage als het vereist meer voorbereiding en opruimen (en duurt meestal langer).
