Voedsel voor een gezonde blaas

De blaas verzamelt , en bevrijdt het lichaam van , de urine uitgescheiden door de nieren . Het orgaan moet zo gezond mogelijk infecties , kanker en andere aandoeningen te voorkomen . Een van de beste manieren om dit te doen is om gezonde voeding toe te voegen aan uw dieet . Cranberries

Deze vrucht is waarschijnlijk de bekendste voedsel voor gezonde blaas . De zure inhoud en natuurlijke antioxidanten voorkomen en te bestrijden bacteriën die kunnen leiden tot infecties van de urinewegen .
Yoghurt

De bacteriën in yoghurt is goed voor de blaas . In feite kan het snijd de kans op het krijgen van blaaskanker met maar liefst 30 procent naar 45 procent .
Volkoren Brood

Dit is hoog in vezel , die helpt voorkomen constipatie . Op zijn beurt , deze plaatsen minder druk op de blaas , die het mogelijk maakt om normaal te functioneren .
Bananen

Dit is een andere grote bron van vezels , wat goed is voor het bevorderen van een gezonde blaas . Het is ook een goede bron van kalium , ook versterkt de blaas en beschermt tegen infectie .
Water

Water
is zeer belangrijk voor de werking van de blaas moet worden geconsumeerd gedurende de dag . Water spoelt de giftige stoffen die zich ophopen daar .