Voedsel te eten op de Acai Burn Diet

De açai-bes is enorm populair geworden als een gewicht-verlies hulp en dieet. Na beweerde talk-show host Oprah Winfrey te acai bessen te gebruiken in haar dieet, zijn populariteit steeg nog hoger. De acai branden dieet is bekend om geweldige resultaten voor degenen die willen afvallen en gezonder worden hebben. De voedingsstoffen in de bessen worden gezegd om te helpen vet te verbranden en zelfs uit te spoelen vervelende gifstoffen uit het lichaam. Weten wat te eten op de voeding is ook essentieel voor het verkrijgen van de gewenste resultaten. Acai Berry Juice

Acai bessen sap
is het belangrijkste onderdeel van het dieet. De drank is vol van de anti-oxidanten die zal helpen het lichaam te voelen voller, die op zijn beurt stelt u in staat om te bezuinigen op calorieën en vet. Acai bessen sap kan twee tot drie keer per dag worden gedronken voor maximale effecten. Ook, zorg ervoor dat u de aanbevolen hoeveelheid water per dag, minstens zes tot acht glazen.
Groenten en Fruit

De acai bessen dieet is niet een magic men, moet je nog steeds kijken wat je eet. Verse groenten en fruit zijn heel belangrijk om te consumeren op het dieet, en organisch is het beste om te kopen. Veel mensen mengen hun vers fruit, samen met hun acai bessen sap of zelfs een acai bessen poeder voor een gladde shake. Donker, bladgroenten moet worden gegeten, zoals broccoli en boerenkool. Elke groenten en fruit kan gegeten worden op dit dieet.
Mager vlees

De beste vlees te eten op de acai branden dieet zijn degenen die de magerste zijn . Vet van vette vleessoorten zal vertragen de gewicht-verlies proces als verstoppen de dikke darm en darmen. Kies voor mager kalkoen en gemalen vlees, zonder been kippenborsten en verse vis en zeevruchten. Bak in zo kleine hoeveelheid boter of nevel mogelijk, en braden te allen prijze vermijden.
Foods te vermijden

Zoals bij de meeste diëten, de acai burn dieet adviseert zijn gebruikers om snoep en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet te vermijden. Dit omvat items zoals chips, frisdrank, koekjes en andere junk food. Bereiken voor vetarme keuzes in plaats daarvan, zoals gearomatiseerde rijstwafels en pretzels op een junk-food verlangen te voldoen
Supplementen

De acai branden dieet gebruikt ook supplementen om te helpen de snelheid van de effecten van deze wonder-pillen kunnen veroorzaken. Deze kunnen gekocht worden in een health food store en online en kan dagelijks worden genomen. In aanvulling op supplementen, zijn er ook eiwit bars beschikbaar die de acai bessen bevatten.