Voedsel dat Ondersteunt gezonde nierfunctie

Je nieren zijn gelegen in het midden van de rug en zijn ongeveer de grootte van een gesloten vuist. Gezonde nieren afval en extra water te verwijderen uit het bloed. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die worden verondersteld om de nieren gezondheid ten goede komen. Betekenis

Een nier dieet of een dieet dat de nieren gezondheid ondersteunt, beperkt de hoeveelheid vloeistoffen, fosfor, kalium, eiwit en natrium een ​​patiënt verbruikt. Het vinden van heerlijke levensmiddelen aan die die worden beperkt vervangen is belangrijk om het geluk van de patiënt en de voortdurende niergezondheid.
Rode paprika

Rode paprika
zijn laag kalium, natrium en fosfor maar vol smaak, waardoor ze ideaal zijn voor gezonde nieren. Rode paprika's bevatten ook belangrijke voedingsstoffen zoals vitamine C, A, B6 en foliumzuur.
Knoflook

Knoflook
is laag in natrium, fosfor, en kalium en heeft een sterke smaak. Het kan helpen verminderen de totale cholesterol, een wasachtige stof in het lichaam die schadelijk is voor de nierfunctie.
Bosbessen

Bosbessen
zijn laag in fosfor, natrium en kalium en zijn een uitstekende bron van mangaan, vitamine C, vezels en antioxidanten.
Egg Whites

Eiwitten
zijn een uitstekende bron van eiwitten voor mensen die proberen om hun algemene beperken eiwitinname. Ze hebben minder fosfor dan andere populaire bronnen van eiwit en zorgen aminozuren.