Mayonaise
wordt gemaakt van eieren, zout, vette oliën en andere smaakmakers. Deze specerij is hoog in vet. Helemaal te vermijden mayonaise. In plaats daarvan kiezen voor gezondere alternatieven zoals gewoon mosterd of biologische ketchup. Vermijd mosterd die wordt gemaakt met kruiden en paprika.
Fatty Meats
Vermijd worst en elke vorm van vet-beladen vlees.
Fatty delen van het rund, kan varkensvlees en zelfs kippen te brengen op een galblaas aanval. Als je vlees, kies mager vlees van kip, kalkoen of vis. Varkensvlees is hoog in vet, dus dit is de ergste soort vlees je kunt eten. Rundvlees heeft ook een hoog vetgehalte, dus vermijd rundvlees, tenzij het een zeer mager stuk. Snijd overtollig vet en eet kleine porties per keer als je vlees moet eten. Vermijden dat er te veel kruiden op je vlees, omdat kruiden zoals cayennepeper kunnen leiden tot een aanval.
Vetrijke Snack Foods
Snacks
zoals aardappel chips, maïs chips, koekjes, taarten en pindarotsjes bevatten veel vet. Vermijd alle vetrijke snacks en gefrituurd voedsel. Gezond alternatief snacks bevatten appel chips, bananenchips, data en andere gedroogde vruchten en vers fruit.
Ice Cream
Vermijd alle vette desserts.
IJs is een high-fat dessert en moet worden vermeden. Gezonde alternatieven voor ijs bevatten vetarme bevroren yoghurt en vetarme bevroren fruit bars.
Red Hot Chili Peppers
Vermijd red hot chili poeder ook.
Red hot chili peppers zijn een kruidig voedsel die vaak worden toegevoegd aan Mexicaanse gerechten. Vermijd het eten red hot chili peppers of voedingsmiddelen die deze paprika's hebben toegevoegd inch Als je van paprika, kiest flauw paprika's, zoals groene of gele paprika. Paprika's zijn smaakvolle toevoegingen voor salades en andere gerechten, maar ze zijn niet pittig.
Medische Bedrijven gebruiken Excel-stijl Medisch Spreadsheets Online
Afhankelijk van de grootte van uw medische praktijk, het online medisch formulier dat u to
Hoe snel kan je gewicht te verliezen door Cutting koolhydraten?
Het concept van low-carb dieet is al meer dan honderd jaar. Pas in de laatste decennia heb
Hoe kan ik een zwembad kopen ionisator
Desinfecterende een zwembad met ionisatie biedt een levensvatbaar alternatief voor chloor,
Hoe te Voedingsvezels Koolhydraten Reken op een Low Carb dieet
Low-carb diëten zijn uitgegroeid tot een populaire methode voor het bereiken van gewichtsv
De effecten van amoxicilline & Alcohol Consumption
Tanden Bleken Voordat Senior Pictures
Wat zijn de behandelingen voor agressief gedrag?
Wat is een afwijking in Clinical Research Trials?
Online Green Tea - GROEN-WIT TEA BLEND
Vrouw Over 40? Wees aantrekkelijker dan ooit En Afvallen Blijvend
Antihistaminicum behandelingen voor de ziekte van Alzheimer
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte