Voedingsmiddelen Zonder Vitamine A

Sommige omstandigheden moet u voorkomen dat het eten van voedingsmiddelen met vitamine A. Mensen met schildklierkanker en zwangere vrouwen , bijvoorbeeld , moet oppassen niet te veel voedingsmiddelen met vitamine A. Gelukkig verbruiken , zijn er veel voedingsmiddelen zonder vitamine A. Champignons

Champignons
bevatten geen vitamine A en zijn rijk aan vitaminen D en C.
Uien

Uien
zijn hoog in foliumzuur en vitamine C , maar bevatten geen vitamine A. Dit is perfect voor zwangere vrouwen die extra foliumzuur nodig hebben tijdens de zwangerschap .
Aardappelen

Aardappelen
zijn rijk aan kalium en de B-vitamines en bevatten geen vitamine A.
paranoten

paranoten
bevatten geen vitamine A en zijn rijk aan vitamine E.

Cashewnoten

Cashewnoten
zijn rijk aan vitamine K en foliumzuur en bevatten geen vitamine A.