Voeding behandelingen voor Colitis

De rol voeding speelt bij colitis is nog steeds omstreden, maar anekdotisch bewijs suggereert dat wat een persoon met colitis eet kan helpen symptomen te verminderen of zelfs helemaal te verdwijnen. Dit artikel bespreekt enkele van de diëten in gebruik op dit moment. Low-Residu Dieet

Ook wel bekend als een vezelarm dieet, de low-residu dieet weglaat voedingsmiddelen die schurende zou kunnen zijn als ze reizen door het spijsverteringsstelsel. Schurende voedingsmiddelen bevatten ongekookt fruit en groenten, noten, zaden en graan producten die de romp te behouden, zoals popcorn.
Eliminatiedieet

Dit soort dieet kan licht werpen op de voedingsmiddelen die problemen veroorzaken. Een eliminatiedieet begint met de persoon die een klein aantal voedingsmiddelen gedurende 5 tot 10 dagen, dan is het toevoegen voedingsmiddelen, een voor een, al die tijd bijhouden van het voedsel gegeten en symptomen waargenomen. Een koppeling aan het einde van dit artikel geeft verder details.Whether u probeert een eliminatie dieet of niet, het bijhouden van wat je eet en uw symptomen levert waardevolle informatie.
Specifieke Koolhydraten Dieet

Veel mensen
hebben succes gehad met het Specifieke Koolhydraten Dieet. Dit dieet, beschreven in "Breaking the Vicious Cycle" door Elaine Gottschall, is gebaseerd op het idee dat mensen met colitis of andere spijsverteringsaandoeningen moeite hebben het verteren van complexe koolhydraten. De aanwezigheid van onverteerd materiaal leidt tot ontsteking en bacteriële overgroei. Door het volgen van een dieet dat zetmeel en de meeste zoetstoffen voorkomt en maakt gebruik van probiotica (in de vorm van zelfgemaakte yoghurt of als pillen), kan het systeem worden hersteld naar de normale werking.
Veganistisch dieet

Sommige mensen hebben gevonden reliëf door het volgen van een veganistisch dieet, met name zoals uiteengezet in "Self Healing Ulcerosa en de ziekte van Crohn," door David Klein.
Gebruik Common Sense

Eindelijk, het gezond verstand suggereert het vermijden van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat lastig. Deze variëren van persoon tot persoon, maar kan ook cafeïnehoudende dranken, zuivelproducten of tarwe, om er maar een paar te noemen. De laatste schakel in onderstaande bronnen leidt tot een boek veel mensen hebben nuttig gevonden.
Overwegingen

Zorg ervoor dat u een goed uitgebalanceerd dieet te eten. U kan nodig zijn om een ​​supplement te nemen om alle voedingsstoffen die je lichaam needs.If je ervaart diarree krijgen, voldoende drinkt om te voorkomen dehydration.Changing een dieet is niet makkelijk, vooral wanneer het dieet snijdt voedingsmiddelen die nietjes zijn geweest. Als u colitis, moet u beslissen of u bereid te doen wat nodig is om hulp te verkrijgen is zijn.
Waarschuwing

Voor veel mensen, dieet alleen is niet voldoende om te gaan met colitis, vooral wanneer de symptomen ernstig zijn. Geen medische behandeling niet staken zonder uw arts te raadplegen. Na verloop van tijd, kunt u in staat te verminderen of te elimineren de noodzaak voor medicatie, maar dit moet worden gedaan met toezicht.