Fibromyalgie is een chaos waarbij patiënten lijden aan chronische spierpijn en tactiele allodynie. In ernstige gevallen, allodynie geworden zo ernstig dat zelfs worden aangeraakt door de kleding van de patiënt is vermoeiend oorzaken pain.This aandoening veroorzaakt ook 'gevoelige gewrichten', oftewel pijn op gevoelige punten op het lichaam waar de nek, schouders, rug omvat , heupen, armen of benen. Deze onderdelen pijn als ze worden zelfs teder aanraken. Fibromyalgie maakt ook de patiënten gaan door middel van vermoeidheid, slaapstoornissen, ochtendstijfheid, ernstige hoofdpijn en soms neuropsychiatrische problemen die cognitieve dysfunctie omvatten, depressieve symptomen en anxiety.A ziekte is een beding waarbij de belangrijkste oorzaak is herkenbaar duidelijk en het blijft hetzelfde in alle patiënten. Terwijl een syndroom is een staat waar er een set van symptomen verantwoordelijk voor de conditie en geen enkel oorzakelijk agens is aantoonbaar. Fibromyalgiesymptomen variëren van patiënt tot patient.Fibromyalgia SymptomsThe meest voorkomende symptomen zijn pijn in de spieren en gewrichten. Dit kan soms gepaard gaan met numbness.Fibromyalgia patiënten kan ook voelen zeer stijf, vooral eerste ding in de ochtend. Zij kunnen ook een emotie van extreme vermoeidheid en moeite hebben latent. Migraine ook optreden bij sommige wounded.Many die fibromyalgie hebben een verhoogde compassie om pijn en koude weather.Exercises voor Fibromyalgie PatientsWalkingWalking is waarschijnlijk de makkelijkste manier om je slag te gaan. Het vereist geen speciale apparatuur, en kan worden genoten door geheel anyone.If u een wandel-programma toe te voegen aan je lijst met fibromyalgie oefeningen, beginnen met 5 minuten per day.YogaYoga is ook een van de grote fibromyalgie oefeningen. Het richt lenigheid, spierkracht, en stress vermindering, allemaal zonder al te belasten het lichaam en laat je emoties pijnlijk voor dagen later. Nogmaals, in gedachten te houden voor altijd beginnen langzaam af. SwimmingSwimming is een van de laatste oefeningen die wordt aanbevolen voor fibromyalgie. Bij het zwemmen, moet u gebruik maken van de meeste van de spieren van je lichaam te maken. Met alle gewrichten wordt geactiveerd, gaat u ervoor zorgen dat ze allemaal functioneren op hun best, en die pijn is op zijn minst schadelijk. Behandeling van FibromyalgiaTraditional behandeling van fibromyalgie is gericht op beschaving van de kwaliteit van de slaap en de kelderende pijn, wat betekent dat een slaaponderzoek kan helpen met het individualiseren van uw therapie. Diep niveau (niveau 4) slaap is essentieel voor veel lichaamsfuncties (zoals weefselherstel, productie van antilichamen, en het richtsnoer van verschillende neurotransmitters, hormonen en het immuunsysteem chemicaliën). Home remedies voor FibromyalgiaFibromyalgia wordt meestal verkeerd begrepen als een ziekte, maar het is een syndroom dat leidt tot lichamelijke pijn, zegt de Nationale Fibromyalgie Association.It kan ook veranderen in een chronische staat, volgens MayoClinic. Er zijn een tal van redenen voor fibromyalgie pijn die biologische, sociale of psychologische kan net zo goed. Het is een onzichtbare pijn die niet kan worden gezien, maar alleen gevoeld. Dus, niemand anders dan de persoon die lijden kan eigenlijk weten wat de pijn is like.Fibromyalgia kan te wijten zijn aan schokkende slaappatroon, stress en extreme afvoer van energie. In het algemeen, mensen geflankeerd door de leeftijdsgroep van 20-50 ervaring fibromyalgie. Echter, het kan niet exact worden categoriseren in elke leeftijdsgroep als zodanig, maar zoals aangegeven in de studies, tieners zijn meer plat te fibromyalgie.
