Vijf stappen in Basic Life Support

Reanimatie of CPR, wordt gebruikt wanneer iemand niet normaal ademt of beweegt niet in reactie op aanraking of gesproken. Indien het wordt gedaan op de verkeerde manier of op iemand wiens hart nog klopt, kan CPR ernstige schade veroorzaken. Alleen doen CPR als niemand anders met meer training aanwezig is. In dat geval doen wat je kunt om te helpen. Bel 911 altijd voordat CPR. De volgende stappen zijn bedoeld voor gebruik op volwassenen. Stap 1. Controleer om te zien of de persoon bij bewustzijn

Schud de persoon of tik hem op de schouder en schreeuw, “ goed met je? ” Als hij niet reageert, doe niet schud hem harder. Als er een dwarslaesie, schudden kan het nog erger maken. In plaats daarvan, ga dan naar stap 2.
Stap 2. Controleer op Ademhaling voor 10 Seconds

Om te controleren of de persoon ademt, haar rollen op haar rug op een stevige, vlakke ondergrond. Als letsel aan de ruggengraat worden verdacht, het uitvoeren van een log roll, samen draaien van het hoofd, nek en schouders als een eenheid. Knielend naast de persoon, leg je hoofd naast de hare en kijk voor de opkomst en ondergang van haar borst. Luister naar adem geluiden. Voel je naar adem die uit de neus of mond door je wang over hen. Niets meer doen als de persoon ademt. Wacht tot de hulpdiensten te komen. Als de persoon niet ademt, bereiden om CPR.
Stap 3 uit te voeren. Beademingen

Rescue ademhalingen
zijn geen vereiste van reanimatie. CPR kan net zo effectief met alleen hartmassage. Alleen doen beademingen als comfortabel. Te doen beademingen, de persoon ' s hoofd moet terug gekanteld. Knijp de neus dicht met de duim en wijsvinger van de ene hand, terwijl met de andere hand aan de kin omhoog kantelen om de luchtwegen open te houden. Neem een ​​normale ademhaling en zet je mond over zijn. Het moet een goede afdichting te vormen. Blaas de adem in zijn mond gedurende 1 seconde. Kijk uit voor zijn borst te stijgen. Herhaal nogmaals als je niet de borst stijging te zien.

Begin hartmassage na twee beademingen als de persoon is niet normaal ademt. Controleer een puls in de nek.
Stap 4. Hartmassage

Vóór aanvang compressies, verwijder alle kleding van de borst. Op je knieën naast de persoon, zoek het einde van het borstbeen. Het plaatsen van de hiel van een hand in het midden van de borst tussen de tepels, zet de andere hand op. Kant de vingers tegen elkaar en trek zodat de vingers niet op de borst aan te raken. Aandrukken met gestrekte armen en ellebogen op slot. Je schouders moeten zijn over je handen. Gebruik je lichaamsgewicht en comprimeren van de borst 2 centimeter. Laat de borst uit te breiden tussen de compressies. Do 30 compressies.
Stap 5. Beademingen

Geef twee beademingen na het doen van 30 compressies. Zo niet doen beademen, blijven doen compressies op 100 compressies per minuut. CPR moet worden voortgezet tot er hulp komt of de persoon begint normaal ademt op haar eigen.