Verliefd kon voelen we ons allemaal zacht, sentimenteel en slissend binnen. Het fleurt onze dag en motiveert ons om goed te doen in onze dagelijkse activiteiten. We genieten van samenzijn met onze geliefden en eenvoudige dingen zorgt voor veel memorabele momenten. Helaas, verliefdheid kan ook invloed hebben op ons fysieke lichaam. Vanwege de voortdurende dating, skip we onze workout routines en onbewust bestellen vet en zoet voedsel. We zijn zo druk bezig activiteiten met onze geliefden, dat we uiteindelijk vergeten onze plan van het gewichtsverlies. Voor we het weten, hebben we niet alleen vlinders in onze buik. Sommige jelly rolls zijn al opknoping over onze tailleband creëren van een volledige weergave van verpakte flabs.Studies hebben aangetoond dat als we zeer comfortabel in een relatie, hebben we de neiging om vast te stellen en nieuwe gewoontes die niet altijd goed voor ons gewicht. Wanneer een persoon wordt bevestigd in een relatie, hij of zij het moeilijk vindt om zijn of haar normale gewicht te handhaven. Dat komt omdat in plaats van de voorbereiding van een gezonde voeding voor onszelf, hebben we de neiging om buiten te dineren met onze geliefde. Gewichtsverlies wordt een secundaire prioriteit naast willen onze partner.Here behagen zijn bepaalde gedragingen en snelle oplossingen om liefde kopvoorn te voorkomen: 1. Eten uit de hele tijd. Als je nog steeds single, heb je genoeg tijd om voor te bereiden op hartverwarmende gezonde voeding. Maar als je in een relatie, zal het een dagelijks diner date die vol is van calorische banketten zijn. Studies hebben aangetoond dat de meeste paren genieten van hun speciale binding over voedsel. Het wordt hoe dan ook een uitzonderlijk ritueel in ieders relatie. Er werd ook aangetoond dat bereid voedsel in restaurants bevatten meer calorieën vanwege de verschillende ingredients.Quick fix: Samen eten is zeker een goede manier om die relatie te versterken. Maar koken en bereiden van voedsel als een koppel maakt het leuker. Voedsel zorgt voor een sensuele omgeving vooral als koppels om de beurt in het proeven. Afgezien van dat, zou je natuurlijk kiezen voor de beste ingrediënten voor je eten en het gehalte aan vet en calorieën van uw meal.2 beheersen. Een wedstrijd van voedingsmiddelen. Wanneer u dineren met uw collega, je de neiging om op hetzelfde niveau te eten als hij of zij doet. Vrouwen hebben de neiging om meer dan wat ze meestal doen eten. En omdat jullie allebei bestelde dezelfde soort maaltijd, bent u geneigd om enorme platefuls van food.Quick fix af: Bestel verschillende soorten en hoeveelheid voedsel. Vrouwen hebben de neiging om te verbranden 26% minder vet en calorieën dan mannen. Daarom is het raadzaam voor vrouwen om slechts ongeveer driekwart van wat mannen meestal eat.3 eten. Gelukkig zijn. Onderzoek heeft aangetoond en bewezen dat wat aangenaam is voor uw hart slecht kan zijn voor je heupen. Gelukkige mensen niet vaak slagen in hun plan van het gewichtsverlies dan die personen met een licht voorzichtige en negatieve outlook.Quick fix: Het is geweldig om te voelen en te blij vooral als je verliefd bent. Maar zorg ervoor dat je niet opofferen uw gezonde voeding. Houd in gedachten dat een voedzame en gezonde voeding is niet alleen de bevordering van een goede en sexy lichaam. Het voorkomt ook chronische ziekten voorkomen. Het zou prachtig zijn om een gezond lichaam te genieten samen met een gelukkig hart.
