Osteoporose is een progressieve ziekte die wordt gekenmerkt door de botten geleidelijk zwakker en zwakker. Dit veroorzaakt veranderingen in houding en maakt het individu zeer gevoelig voor botbreuken. Vanwege de fysiologische, voeding en hormonale verschillen tussen mannen en vrouwen, osteoporose treft veel meer vrouwen dan mannen. Mannen ook last van botverlies, vaak een neveneffect van bepaalde medicijnen, zoals chemotherapie, drugs, schildklierhormoon, corticosteroïden en anti-epileptica, of als gevolg van andere ziekten. Ongeveer de helft van alle vrouwen en 25 procent van de Amerikaanse mannen, in de leeftijd van vijftig en vijfenzeventig tekenen van een zekere mate van osteopenie of osteoporose. Bot is op zijn sterkst wanneer een persoon is rond de leeftijd van dertig. Na deze leeftijd, begint bot te dalen. Bij vrouwen, begint deze daling te versnellen tijdens de menopauze. Als men voldoende botmassa niet heeft opgelopen tijdens die vroeger in de kindertijd, adolescentie en vroege volwassenheid, als men verliest te snel in latere jaren, is hij of zij een verhoogd risico op osteoporose. Veel mensen hebben de indruk dat osteoporose uitsluitend wordt veroorzaakt door een dieet calciumtekort. Daarom kunnen mensen denken dat het kan worden verholpen door het nemen van calciumsupplementen? Echter, dat is niet helemaal juist. Het is eigenlijk zoals calcium wordt geabsorbeerd en door het lichaam dat lijkt de belangrijkste factor, eigenlijk de hoeveelheid calcium geconsumeerd. Bovendien, het type calcium geconsumeerd belangrijk. Hoewel calcium toevoeging is belangrijk bij de behandeling van osteoporose, andere overwegingen rekening moet worden gehouden. De juiste balans van magnesium, borium, kalium, foliumzuur en vitamine C, D, E en K, spelen allemaal uiterst belangrijke rol in het vechten osteoporose, samen met eiwitten. Vijfentwintig miljoen mensen, waarvan 80 procent uit vrouwen, in de Verenigde Staten alleen al worden getroffen door osteoporose. Deze aandoening kan voorkomen op elke leeftijd en is verantwoordelijk voor meer dan 1,5 miljoen fracturen per jaar. Deze fracturen zijn 300.000 heupfracturen, ongeveer 700.000 wervelfracturen, 250.000 polsfracturen, en meer dan 300.000 fracturen op andere sites. Een geschatte $ 14000000000 wordt elk jaar in de Verenigde Staten elk jaar uitgegeven door ziekenhuizen en verpleeghuizen in de directe kosten voor osteoporose en verwante fractures.There zijn drie basistypen van osteoporose. Type I wordt verondersteld te worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, in het bijzonder een verlies van oestrogeen, dat het verlies van mineralen uit de botten te versnellen veroorzaakt. Type II is verbonden voedingstekort, in het bijzonder een gebrek aan voldoende calcium en vitamine D, wat cruciaal is voor de absorptie van calcium. Type III komt voor bij mannen en vrouwen van elke leeftijd en wordt veroorzaakt door behandeling met geneesmiddelen voor andere ziekten of andere ziekten die geen verband houden met osteoporose. De volgende nutriënten worden aanbevolen voor de preventie en behandeling van osteoporose: borium, calcium, koper, glucosamine plus chondroitin, magnesium, fosfor, silicium, soja-isoflavonen, vitamine B complex, vitamine D3, vitamine K, l lysine, MSM, een multi-enzymcomplex, vitamine A met gemengde carotenoïden, zink, chroompicolinaat, DLPA, kelp, mangaan, een multivitaminen en mineralen complex en vitamine C met bioflavonoïden. Daarnaast kunnen de volgende kruiden zijn gunstig: moederkruid, alfalfa, gerst gras, zilverkaars, boneset, paardebloem wortel, brandnetel, peterselie, poke wortel, rozenbottels, yucca, paardestaart, haver stro, rode klaver, salie, rozemarijn en tijm . Al deze grote vitaminen en kruiden zijn verkrijgbaar bij uw plaatselijke of internet health food winkel tegen lage prijzen. Kijk voor naam merken om de kwaliteit en zuiverheid van het product dat u op deze manier je krijgt wat je betaalt voor de aankoop zorgen. * Verklaringen hierin zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Vitaminen en kruiden zijn niet bedoeld voor diagnose, behandeling en genezing of voorkoming van ziekten. Altijd in overleg met uw professionele zorgverlener voordat u enige medicatie of het toevoegen van vitaminen aan medicijnen.
