In dit bericht zal ik uw huid te bespreken. Onze huid is het grootste orgaan in ons lichaam. Het beslaat een oppervlakte van ongeveer 2 vierkante meter en bij volwassenen weegt ongeveer 5 kilo. Het is uw belangrijkste interface met de buitenwereld en geen ander orgaan in je lichaam wordt zo blootgesteld aan schade door letsel, milieuvervuiling of roken of ziekte door ziektekiemen als je huid. Uw huid het uiterlijk is een directe weerspiegeling van zowel je innerlijke wereld (emoties, mentale toestand, enz.) en de buitenste omgeving (werk, thuis, voedingsstoffen, etc) dat je jezelf bloot aan op een dagelijkse basis.Your huid voert een groot aantal functies voor je lichaam. Het is de interface met de buitenwereld via de zenuwen in de huid sensing aanraking, veranderingen in temperatuur, pijn en jeuk. Via deze het in staat is te helpen reguleren uw lichaamstemperatuur door zweet die ook elimineert toxines en afvalstoffen uit je lichaam. Het zure karakter van de gifstoffen en afvalstoffen geëlimineerd door onze huid betekent dat onze huid pH-niveau is zuur. Het voordeel hiervan is dat deze zure laag doodt virussen en bacteriën die proberen om ons aan te vallen via onze huid. Tenslotte twee andere functies die voert de opname van verschillende oliën en vloeistoffen en de productie van vitamine D, welke voor de opname van calcium in de darmen, anti kanker werking, anti-inflammatoire effecten, het vermogen om het immuunsysteem en uiteindelijk het vermogen te versterken reguleren DNA zelf. Het is de rijkdom van huiden functies en het zijn complexe aard die duidelijk laat zien dat je huid is een duidelijke barometer van wat er gebeurt in je lichaam. Het is de reden waarom huidverzorging hangt niet alleen af van wat je op je huid, maar ook wat je in je mouth.The huid is eigenlijk dook in twee lagen. Er is een dikke binnenlaag, die is het belangrijkste orgaan van de huid genaamd de dermis, en een dunne buitenste laag heet de opperhuid. Net onder de dermis is een laag van vetcellen genaamd het onderhuidse vet dat een extra beschermende kussen biedt aan uw huid. De epidermis bestaat uit vier lagen: 1. De hoornlaag of hoornlaag; 2. De stratum granulosum of granulaire laag; 3. De stratum spinosum of stekelcellenlaag cellaag, en 4. De stratum germinativum of basale cellaag. Alle cellen beginnen hun reis in de basale cellaag en geleidelijk werken hun weg door de stekelcellenlaag cellaag en korrelige laag aan de hoornlaag veranderen van hun structuur langs de route. Wanneer ze het stratum corneum de cellen nu uit voornamelijk dode cellen uit een eiwit keratine en verschillende lipiden (olie). Hun eiwit en vet wordt gebruikt in het helpen van de epidermis te houden in vocht en gifstoffen laten en afval uit te gaan van het lichaam. Deze cellen geven ons een laag van bescherming omdat onze levende cellen zijn samengesteld uit ongeveer 80 water. Als ze waren om direct contact te maken met de lucht, zouden we verschrompelen en sterven omdat de lucht bevat ongeveer 1 water. De cellen in het stratum corneum zijn dun maar erg moeilijk. Deze laag wordt voortdurend vernieuwd als de cellen worden voortdurend weggewreven gedurende onze lives.The dermis geeft het grootste deel van onze huid. Het bevat niet alleen levende cellen maar bloedvaten, bindweefsel, lymfevaten, elastine en collageenvezels, haarzakjes, talgklieren, zweetklieren en zenuwen. De talgklieren openen hetzij rechtstreeks naar de huid op sommige plaatsen, maar in de eerste plaats te openen in haarzakjes. Ze produceren een olieachtige stof genaamd talg dat helpt voorkomen dat het haar uitdrogen en broos, evenals het houden van uw huid vettig. De vier miljoen zweetklieren rond je lichaam te dienen om te voorkomen dat oververhitting evenals het elimineren van sommige afvalstoffen. De lymfevaten door je hele lichaam te vergemakkelijken van de doorstroming van lymfe vloeistoffen. De lymfe vloeistoffen transporteren verschillende stoffen tussen cellen zoals vetten en vet oplosbare vitaminen (A, D, E en K) worden geabsorbeerd door de darmen, trekken afvalstoffen uit de cellen, ontlaadt de overtollige vloeistoffen die verzamelt rond de cellen en filters vreemde organismen of ander materiaal te zitten in de lymfeknopen waar ze kunnen worden aangevallen door ons immuunsysteem system.Collagen absoluut noodzakelijk is is het bindweefsel dat bindt, ondersteunt en versterkt andere weefsels. De essentiële vitamine voor het behoud van passende niveaus van collageen is vitamine C. De belangrijkste eiwit in het collageen, hydroxyproline vereist vitamine C. Als je lichaam een tekort aan vitamine C kan scheurbuik te ontwikkelen. Elastine de andere belangrijke eiwitten in je huid is wat de veerkracht geeft de huid. Het maakt voor de huid om terug te rekken tot anderhalf maal de oorspronkelijke grootte en de lente. Er wordt aangenomen dat veranderingen in de structuur elastine tot rimpels in de huid. Eindelijk iets dat niet is genoemd is de huidskleur. Huidskleur wordt bepaald door drie belangrijke pigmenten: melanine, caroteen en hemoglobine. De belangrijkste determinant is melanine die melanocyten cellen produceert hogere hoeveelheid melanine in de mensen die in zonniger klimaten als bescherming tegen het absorberen van ultraviolet licht. Caroteen zorgt voor de gele oranje soort pigment dat wordt gezien in wortelen. Je lichaam transformeert caroteen in vitamine A. Hemoglobine is het molecuul dat zuurstof in het bloed transporteert. Het biedt de roodachtige kleur op verschillende tijdstippen door de haarvaten in de buurt van het oppervlak van uw skin.So is het duidelijk de huid is een zeer belangrijk orgaan in het lichaam. Tegelijkertijd wordt gegeven een lage prioriteit door het lichaam als de organen die essentieel zijn voor het leven. Dit betekent dat uw lichaam het bloed, water en voedingsstoffen eerst naar je hart en de hersenen goed voor je huid zal bieden. Als uw huid is niet gezond, sterk en soepel kunt u er zeker van zijn dat u niet verstrekken van alle essentiële voedingsstoffen in uw dieet die nodig zijn door je lichaam om elk orgaan te bieden in uw lichaam met wat het needs.References: Reverse Aging; Sang WhangSolve uw huidproblemen; Patrick Holford & Natalie Savona
