Verlegen blaas syndroom is ernstiger zaak dan ook mag klinken, omdat het echt kan je in warme wateren op een geweldige dag. Vanwege uw onvermogen om te plassen in het bijzijn van anderen u zich ongemakkelijk voelt de hele tijd als je je blaas te houden alleen maar om te voorkomen dat het gebruik van een toilet. Mensen die lijden aan verlegen blaas syndroom ervaring aarzeling in het gebruik van het openbaar badkamers, aan de andere kant zul je ook tegenkomen mensen die gewoon kunnen gaan naar een toilet ze raken op. Blaassyndroom varieert qua graad van het zijn een milde syndroom tot zeer extreem en het is een zeer pijnlijke situatie voor de slachtoffers die moeten worden gecontroleerd door een arts of anders kun je er ook voor kiezen om te genezen bij u thuis. Dit syndroom wordt vaak verondersteld om een angststoornis te zijn omdat de meeste van de artsen en therapeuten zich niet bewust zijn van dit syndroom en de effecten die het heeft op degenen mentale en fysieke health.Individuals die lijden aan dit syndroom zijn getuige geweest om vergaderingen te annuleren en uitgesteld hun werk dat voor hen belangrijk en zijn alle kunnen zijn omdat ze het moeilijk vinden om hun drang om te gaan om te plassen voor een lange tijd te houden en vanwege deze reden de meeste van de tijd dat ze voorkomen uit te gaan van hun huis. Mensen die niet genezen van het syndroom op tijd kan dit ook ervaring in huis, dus het is belangrijk om actie te ondernemen tegen het voordat de aandoening erger wordt. Starters kunnen beginnen met het genezen van het syndroom door het consumeren van minder liquide die zal nuttig omdat ze geen zin om te gaan plassen na een paar uur, aan de andere kant zal dit hen leiden tot uitdroging. Daarom is het belangrijk dat je nodig hebt om een evenwicht tussen de twee te behouden. Een ander ding dat nuttig in het genezen van de verlegen blaas zal zijn is om je ervaringen en problemen te delen met je jongens die waarde hechten aan u goed en houden je gemotiveerd door het realiseren van uw harde werk in het overwinnen van het syndroom. U kunt ook proberen cognitieve gedragstherapie, omdat dit zal u helpen bij het spoedig herstel. U kunt ook proberen om je sociale nervositeit negeren en gaan gedragen in de normale manier zoals andere mensen. Het is belangrijk om te doen, omdat dit kan helpen om goed te doen in het krijgen uit je comfort zone waarin uw situatie beter zal maken en het verhogen van uw zelfvertrouwen. Wanneer je naar een toilet, probeer badkamers die een afleiding bevatten ze te gebruiken. Afleiding kan worden aangeduid als het even wat, het kan ook een aantal rustgevende achtergrondmuziek in het toilet of een fontein in het. Stilte maakt mensen ongemakkelijk tijdens de voorstelling en er zijn toiletten die speciaal zijn ontworpen voor het doel van Paruresis en het maakt mensen comfortabel tijdens het hele proces. Het belangrijkste ding om verlegen blaas te overwinnen is te worstelen met een situatie als een uitdaging. Als je blijft goed presteren, zult u het gemakkelijker vinden als andere mensen om te gaan naar toilet, zelfs als het niet dringend.
