Holistic reformwinkels
bevatten planken op schappen van pijnstillende en ontstekingsremmende kruiden. U kunt intern veel van deze kruiden te consumeren, maar een aantal zijn effectief actueel pijnstillers. Cayenne pepers bevatten capsaicine, die pijnstillende endorfines in het lichaam triggers en interfereert met pijnsignalen naar de hersenen wanneer het lokaal toegepast. Epsom zout baden kan helpen verlichten van ontsteking en pijn, vooral artritis pijn. Kurkuma is een populaire pijnstiller. Kurkuma in zijn ruwe vorm lokaal toegepast kan helpen wonden te helen en verzachten de pijn. Mosterdzaad packs en mosterd olie warmte van de huid en helpen verlichten intense pijn. St. Janskruid is een kruid vaak gebruikt om depressies te behandelen, maar de olie gewonnen uit het kruid kan spanning te verlichten en zorgen voor verlichting van de pijn.
Gebruik van kruiden en oliën
meeste topische kruiden en oliën gewreven in de huid of toegepast als een kompres. Sommige kruiden pijnstillers, zoals de capsaïcine in hete pepers, zijn ingrediënten in commerciële actuele pijnstillers. Veel mensen kiezen ervoor om hun eigen crèmes en zalven maken met pure kruiden om de beste resultaten te bereiken. Er zijn verschillende manieren om rode pepers lokaal toe te passen. De makkelijkste manier is om de peper te verpletteren en wrijf het direct op uw huid. Meng gemalen pepers in een lotion of koude room of voeg een ounce van cayennepeper tot een kwart van alcohol. Schud de fles elke dag om de oplossing te mengen en laat het staan voor drie weken vóór gebruik. Sommige mensen zijn gevoelig voor de capsaïcine in cayennepeper, dus het is best om een klein deel van uw huid te testen alvorens het grondig. De meeste apotheken en supermarkten voeren Epsom zout. Voeg twee kopjes Epsom zout aan een warm bad en ontspannen voor 30 minuten om pijn en spanning te verlichten. Meng rauwe kurkuma met boterolie en knoflook tot een pijnstillende kompres maken. Verwarmde zwart of wit mosterdzaad packs kunnen helpen kalmeren pijnlijke gewrichten en spieren, maar laat ze op voor meer dan 10 minuten kan de huid irriteren. Gebruik verwarmde knoflook peulen gemengd met mosterd olie als massage olie voor milde pijn. Aankoop St. Janskruid olie te gebruiken als een actueel wrijven voor het slapen gaan om pijn en stress spanning in de spieren te verlichten.
Probiotica zijn componenten die aanwezig zijn in een deel van het voedsel dat we eten zijn
Depro Provera voor Menopauze Controle
opvliegers en vaginale droogheid zijn twee symptomen van de menopauze die vrouwen die Depr
Etherische oliën in de behandeling van haaruitval
Etherische oliën in de behandeling van haaruitval kan nuttig zijn bij het verhogen van het
Provacyl: Review van Provacyl De HGH Supplement Just For Men
Het wordt steeds meer gebruikelijk voor mensen om te leren over en neem de menselijke groe
Alternatieve behandeling voor Scoliose
Een paar tips om u te helpen stoppen met snurken
Het kiezen van een dieet plan Menu door Bloedgroep
Gemiddelde Oorzaken en symptomen van astma
Voedsel voor kinderen met ADHD
Degeneratieve Disc Disease Cures
Voeding voor Third Degree Burn
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte