Groene thee moet een paradijs voor onderzoekers, omdat iedere keer dat ze hun aandacht richten op het iets nieuw en groot wordt onthuld. Veel mensen thee drinken omdat ze net als de smaak, en omdat het een stimulerend middel, maar het drinken van thee, en vooral groene thee, is gunstig op vele manieren. Maar natuurlijk is de enige manier waarop u kunt profiteren van het thee drinken, of neem capsules van het, elke dag. De rest van dit artikel zal bespreken wat groene thee te bieden heeft en waarom je moet het deel van je dagelijkse life.Green thee is bekend om te helpen met cholesterol problemen die natuurlijk invloed onze cardiovasculaire gezondheid. Je weet waarschijnlijk wel over goede cholesterol die ook wordt genoemd, HDL-cholesterol, goed, deze plant eten werkt ook aan uw algehele tellen cholesterol te verlagen. Dit voordeel is waargenomen door onderzoekers testen op zowel dieren als mensen, en het is iets wat iedereen in gedachten moet houden, ongeacht wat uw cholesterol op dit moment is. Dagelijkse consumptie van thee of capsules heeft de grootste invloed op de totale health.There zijn ook bemoedigende resultaten van studies van groene thee en bepaalde vormen van kanker. Moleculen, bekend als polyfenolen bestaan in de antioxidatieve eigenschappen in groene thee, de voormalige zijn ook bekend om bepaalde positieve effecten op kankercellen. Een voorbeeld van groene thee en kanker aangegeven een verminderd risico van slokdarmkanker. Andere vormen van kanker die kunnen worden geholpen door groene thee omvatten long en maag. U kunt helpen groene thee zijn werk efficiënter door te kiezen voor een gezonde leefstijl, zoals we allemaal know.One van de beste aspecten van groene thee is dat het een volledig natuurlijke manier om belangrijke voedingsstoffen binnen te krijgen, en het kan in vele verschillende vormen worden geconsumeerd . Natuurlijk kunt u de voorkeur om te doen wat wordt gedaan in Azië, gewoon drinken en genieten van de warme thee. Maar we begrijpen veel mensen de voorkeur koude dranken in de zomer, en je kunt ijsthee maken uit groene thee, geen problemen. Groene thee capsules zijn ook verkrijgbaar en niet moeilijk te vinden, dus dat is een alternatief voor sommige mensen. Maar je niet van cafeïne, ok dat is fijn, want je kunt cafeïnevrije groene thee vinden. Plus, kunt u drinkt de cafeïnehoudende overdag en overschakelen naar Decaf nachts. Maar het is allemaal uw oproep want natuurlijk je weet wat je wilt doen en wat je kunt staan, etc.It is waarschijnlijk dat als er meer onderzoek wordt gedaan op groene thee, zal nog meer voordelen te vinden. U kunt zelf gebruik maken van de vele krachtige voordelen van de machtige groene thee. Natuurlijk, het is ook belangrijk om te eten van een gezond dieet en regelmatig sporten. Slechts een paar kopjes per dag groene thee brengt je verder dan je realize.The bovenstaande voordelen van groene thee zijn slechts enkele van de degenen die onlangs bekend zijn geworden. Als u wilt beginnen met het nemen van het, je hebt een keuze van het drinken van thee of het vinden van een goede groene thee supplement. Het is heel makkelijk om een paar koppen groene thee per dag te maken en geniet ervan terwijl ze weten dat je iets goed voor je gezondheid doet.
