Tips voor een pijnvrij herstel na een vaginale hysterectomie

Een vaginale hysterectomie, of verwijdering van de baarmoeder via de vagina, kan een levensveranderende procedure. Goede voorzorgsmaatregelen te treffen om een ​​snelle en pijnloze herstel te verzekeren zal zeer nuttig zijn in de lange-en korte termijn. Hier zijn een aantal manieren voor u om een ​​snelle en vrijwel pijnloos herstel van uw hysterectomie hebben. Pain Relief

Zodra uw verdoving is uitgewerkt, zal uw arts voorschrijven pijnstillers voor u te nemen om een ​​pijnlijke herstel te voorkomen. Als u zich zorgen maakt over bijwerkingen of mogelijke verslaving aan medicijnen, praten met uw arts en komen met een behandelplan dat jullie allebei comfortabel met. Een verwarmingselement gebruikt kan ook zorgen voor pijnvermindering. Overwegen het plaatsen van een op uw voor-en achterkant voor een optimaal resultaat. Zorg ervoor dat u de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen bij het gebruik van verwarming pads om verbranding te voorkomen.
Gezond eten

Vanwege de aard van de procedure en de voorgeschreven medicijnen, is er een goede kans dat uw darmen zal vertragen, waardoor u een verhoogd risico op obstipatie. Voordat ik in de operatie, moet u uw koelkast en kasten gevuld met gezonde sappen, fruit, groenten en volkoren granen om regelmatig, zachtere stoelgang te stimuleren hebben. Met behulp van een laxeermiddel of Metamucil kan ook helpen om de ontlasting los. Zorg ervoor dat u voldoende te drinken gedurende de dag om te helpen bij digestion.Ice chips zijn een andere goede manier om uw vochtinname te verhogen. Vermijd zuivelproducten, als die neiging om het tegenovergestelde effect op uw dikke darm te hebben.

Gezond eten zal ook helpen je lichaam om gezonder te zijn en sneller herstellen. Gelukkig, dezelfde voedingsmiddelen die constipatie te voorkomen dat uw lichaam helpen houden aan haar gezondheid.
Zorg voor voldoende rust

rusten je lichaam zal zorgen voor een snel en pijnloos herstel . Maak afspraken vooraf om hulp van familieleden en vrienden te helpen met taken rond het huis, zoals koken, schoonmaken of enige vorm van tillen. Probeer niet te bukken en te voorkomen dat traplopen. Niet zelf rijden voor een paar weken na de operatie. Wees voorzichtig bij het verplaatsen van liggende naar zittende om pijn of tegenslag te voorkomen in het herstelproces.
Hormoon Replacement

Na een hysterectomie, veel vrouwen ervaren de menopauze als ze haven ' t reeds. Praat met uw arts over veilig hormoonbehandelingen om de symptomen van de menopauze te verminderen zonder bijwerkingen. Deze kunnen omvatten natuurlijke progesteron of kruiden-behandelingen.