Veel tieners met overgewicht, maar nog net denken dat ze zijn. Tips voor gewichtsverlies voor de Tiener moedigt de tiener om te kijken naar feiten niet rages of vrienden bij het overwegen van het al dan niet actie te ondernemen om gewicht te verliezen. In deze moderne tijden nog tieners zijn bezorgd over hun gewicht. Dit geldt vooral bij tienermeisjes. Als je een tiener en zijn bezorgd over je gewicht je nodig hebt om echt serieus te overwegen de volgende vraag. Ben je echt overgewicht of heb je gewoon hebt iedereen te vertellen dat je bent? Media, collega's (vrienden) advertenties, televisie, radio en vele andere bronnen hebben een manier om je schuldig over je gewicht voelen als je don t lijken sommige super model. Er is niets mis met het willen er goed uitzien, maar die kunnen worden genomen tot het uiterste. Veel tieners, jonge vrouwen in het bijzonder, zijn geobsedeerd door hun gewicht in de mate van zelfs zichzelf uithongeren en eigenlijk ondergewicht. Ik betwijfel of dat is uw situatie, maar u moet zich bewust zijn van het probleem en zorg ervoor dat u niet in deze categorie. Jongeren s lichamen zijn nog in de groei en rijping en moeten goede voeding en soms hun fysieke verhoudingen een beetje af kan zijn. Vroeger hadden we een jonge man die een enorm groot hoofd had voor zijn lichaamsgrootte weten. We noemden hem Big Head Bill noemen. Man deed hij een schedel! Wat denk je, als hij volwassen werd zijn lichaam ingehaald en hoewel zijn hoofd is dezelfde grootte hebben we hem Big Head Bill niet meer bellen, goed misschien een keer in de zoveel tijd. Nu, wat als Bill was geobsedeerd door zijn gepast groot hoofd en probeerde drastische maatregelen om de omvang ervan te verminderen. Ik kan me niet voorstellen wat hij zou doen, maar hij zou uiteindelijk zichzelf kwetsen of andere manier! Dit kan enigszins grappig maar hetzelfde kan waar van u zijn. Je bent nog steeds in een volwassene en kan je het gevoel een beetje onhandig en zelfs worden gepest over je fysieke verschijning, maar het meest waarschijnlijk dingen zal werken. Bill wist t zorg; vertelde hij iedereen dat zijn grote kop gehuisvest een enorm groot brein. Als je erover nadenkt, dat was een behoorlijk slim houding te hebben! Je moet redelijk met uw beoordeling van jezelf te zijn. Vraag jezelf Heb ik het gevoel dat ik te zwaar of is iedereen me te vertellen ik ben? Nu als je voelt dat je nodig hebt om een paar kilo te verliezen waarom een second opinion niet alleen veilig te zijn. Vraag je ouders. Ik weet het, u don t wil om ze betrokken te raken. Nou het is een goed idee, maar als je weigert je kon een andere volwassene vragen (niet een tiener) die u vertrouwd bent met, misschien een familielid of je leraar te voelen. Ze zijn mogelijk een aantal goede tips over gewichtsverlies voor u. Als u besluit dat u nog nodig hebt om wat gewicht te verliezen zeker om verantwoord te gaan over. Eet gezonde maaltijden en don t overslaan op een, vooral het ontbijt. Oefenen en krijg voldoende slaap. Elke kwaliteit gewichtsverlies programma zal ervoor zorgen dat u al het bovenstaande en meer je gezond en sterk, oh te houden en ik bijna vergeten, een goed gevoel over jezelf!
