Tien beste manieren om My Voice verliezen

De 10 beste manieren om uw stem bereik verliest van schreeuwen schor naar Downing enkele ijskoude dranken snel. Terwijl de meeste technieken vereisen een of twee huishoudelijke benodigdheden, kunnen sommige worden gedaan zonder materialen en zijn het best beoefend in een luide plaats of thuis. Hoewel je kan beslissen dat het een eerlijke prijs voor een gratis pas voor een aanstaande familiereünie of een gekmakende kantoor vergadering missen, het is belangrijk te onthouden dat je stem verliezen veroorzaakt schade aan uw stembanden en het moet met mate worden gedaan. Schreeuwen in een kussen

Screaming schor in de langste intervallen mogelijk kan ertoe leiden dat u om uw stem te verliezen als herhaald voor meer dan 30 minuten tot een uur. Deze methode leidt tot ernstige druk op je keel en kan ook leiden tot het voelen geïrriteerd tot 24 uur. Als uw stem keert iets na een paar uur, kunt u de methode herhalen in kortere tussenpozen totdat het weer is verdwenen.
Zure dranken

Volgens Made Man, zure dranken, zoals een azijn en citroen brouwsel, kan zure reflux veroorzaken en verergeren de stembanden als verbruikt terwijl overbelasting van de stem. Deze techniek vraagt ​​om de consumptie van de zure drank, gevolgd door te gaan liggen, zodat je hoofd hangt lager dan je buik, het induceren van zure reflux, en schreeuwen luid gedurende enkele minuten.
Gespannen zingen

Fietsen
zingen in een luide stem en dan in een gespannen fluisterend voor meer dan 20 minuten veroorzaakt stem stress en verlies. Om het verlies van je stem behouden, herhaalt u deze techniek zo vaak als je kunt op vijf-tot intervallen van 10 minuten.
Slaap met je mond open

Hoewel slapen met je mond open kunnen voelen onhandig, het droogt de stembanden en de oorzaken voice verlies. Om het effect te behouden van deze benadering, beperking van de hoeveelheid vloeistoffen die u verbruikt gedurende de dag.
Cold Pack Rond de nek

plaatsen van een ijskoude pak om je nek voor een paar uur kan ertoe leiden dat uw stembanden te vernauwen en verliest functie. Overmatig praten of zingen kan versnellen helpen en ondersteunen het verlies van uw stem.
Cold Foods

consumeren van koud voedsel
en bevroren dranken consequent over een periode van 24 uur veroorzaakt ook je stembanden te vernauwen en worden gespannen. Het verliezen van uw stem door het consumeren van koud voedsel vergt veel herhaling en extra onderhoud, zoals hard schreeuwen of slapen met je mond open te drogen je stembanden.
Juichende luid bij een sportevenement

Het bijwonen van een sportevenement en juichen rowdily is een leuke, snelle en gemakkelijke manier om uw stem te verliezen. Voice verlies kan duren voor een paar dagen, afhankelijk van de hoeveelheid spanning die u op uw stembanden.
Hoest Hard

Herhaaldelijk hoesten hard en lang kan benadrukken de stembanden en uiteindelijk ertoe leiden dat u uw stem te verliezen. Deze techniek kan worden versterkt door zich te onthouden van vloeibare consumptie.
Herhaaldelijk Chugging Koude dranken

Herhaaldelijk puffend koude dranken gedurende 24 uur zorgt ervoor dat de stembanden te vernauwen en functie verliezen. Deze methode kan worden gecombineerd met een cold pack om de nek om het effect te versterken.
Clearing uw Throat harde hand en herhaaldelijk

Clearing je keel hard en herhaaldelijk kan ernstige veroorzaken stembanden irritatie en voice verlies. Uw keel kan voelen ongemakkelijk krassend met deze methode. Schreeuwen luid en overdreven kan het effect van deze techniek te vergroten.