Als je een professionele zorgverlener die thuis verpleegkundige diensten, je getraind bent om de gezondheid veranderingen die snel achteruitgang kan veroorzaken herkennen, en zelfs de dood. Als u betrokken bent bij het verzorgen van een senior met een slechte gezondheid, is het belangrijk om te weten dat hartproblemen zijn een van de belangrijkste doodsoorzaken in de VS. Echter, er zijn een paar tips die moeten worden beschouwd voor de eigen gezondheid, maar ook voor de persoon die je kan de zorg voor: 1. Kijk voor ongewone symptoms.Most mannen eerst beseffen dat ze hartproblemen wanneer ze pijn of kortademig. Maar voor vrouwen, kunnen de symptomen zijn zeer verschillend, dat is waarom hart-en vaatziekten wordt zo vaak gemist bij vrouwen. Een recente studie van vrouwelijke hartaanval overlevenden gevonden dat de meeste herinnerde ervaren slapeloosheid en ongewone vermoeidheid binnen de maand voor hun hartaanval. En terwijl het niet als een klassiek risicofactor is nu bekend spanning een rol spelen bij het ontstaan van hart disease.2. Krijg je cholesterol checked.A normaal totaal cholesterolgehalte is onder de 200, als je cholesterol boven 200, is het tijd om te kijken naar veranderingen in levensstijl en waarschijnlijk cholesterol-verlagende statines nemen. Statines worden beschouwd als gunstig voor het grootste deel van de bevolking, alleen op recept verkrijgbaar, en kan vrij duur zijn, maar ze zijn vaak redders. Tegenwoordig zijn de meeste artsen scherm voor goede (HDL) en slecht (LDL) cholesterol ook. Veel deskundigen geloven dat het verhogen van HDL door middel van oefening en andere veranderingen in levensstijl is net zo belangrijk - of nog belangrijker - dan het verlagen LDL.3. Plan een fysieke en bespreken eventuele symptomen bij uw doctor.Make ervoor dat u de arts te vertellen of uw familie heeft een voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten, hoge bloeddruk, hartaanval of beroerte. Vrouwen kunnen moeten bijzonder proactief; sommige artsen werden opgeleid bij hart-en vaatziekten was geen kwestie van een vrouw, zodat ze niet weten wat te zoeken bij vrouwen en kan uw symptoms.4 over het hoofd. Vraag naar extra bloed tests.Newer tests, zoals Homocystene en C-Reactive Protein, een grote belofte voor de identificatie van hart-en vaatziekten risico's, maar nog niet op grote schaal in gebruik. Echter, als de resultaten van uw cholesterol screening zijn niet eenduidig of uw familie geschiedenis suggereert dat je een risico op metabool syndroom, overleg dan met uw arts over het krijgen van deze tests.5. Als je ervaart symptomen, krijg checked.An ECG (elektrocardiogram), die het hartritme analyseert, is een veel eenvoudiger testen dan de meeste mensen zich realiseren. Het is de eerste stap bij het controleren van aritmie, geblokkeerde slagaders, en andere zaken. Indien een EKG abnormaal, de volgende stap is een stress test met echografie. Stresstesten zijn duurder maar bieden ook meer informatie. Als een stresstest blijkt dat een probleem, de volgende stap is waarschijnlijk hartkatheterisatie, dat is zeer betrouwbaar, maar invasief. Voor deze, de arts plaatst een kleine spleet in de slagader in je bovenbeen, voegt een katheter in de slagader, en pompen in kleurstof om de bloedstroom via een speciaal scherm te bekijken. Dit gebeurt onder narcose, maar is meestal een poliklinische procedure.Being gezond is het kennen van je eigen lichaam, maar ook zijn scherp om de erkenning van de veranderingen in de gezondheid van anderen. Houden waakzaam en bewust van kleine veranderingen, evenals het beoefenen van preventieve geneeskunde, ook daadwerkelijk bijdragen aan u niet thuis verpleegkundige diensten nodig in uw directe toekomst.