Thuis Colon Reinigt

Huis dikke darm reinigt zijn het gebruik van kruiden, klysma's of hydrotherapie kits, verandert de manier waarop je eet, en het vasten. U kunt de aankoop volledige kits die reinigende ingrediënten en probiotica voor de wederopbouw van de goede bacteriën bevatten. Er is gesuggereerd dat u uw dikke darm regelmatig te reinigen om een ​​goede gezondheid en vitaliteit te waarborgen. Sommige onderzoeken tonen aan dat huis dubbele punten te reinigen zal helpen verminderen ziekte en ondersteuning van een gezond immuunsysteem. Kruiden

De kruiden die in het algemeen worden gebruikt als onderdeel van home dikke darm reinigt zijn wilde rabarber wortel, berberis wortel, rode framboos, alfalfa gras, shavegrass kruiden, meidoorn bessen, gemberwortel, cascara sagrada en bladderwack peulen .
Hydrotherapie

Hydrotherapie
wordt ook wel darmspoeling of klysma's. U kunt hydrotherapie kits of warm water flessen te kopen met een slang gehechtheid.
Dieet

huis dubbele punt zuivering begint met het elimineren van bewerkte voedingsmiddelen, het verhogen van fruit, groenten, vezels en water. Er wordt gesuggereerd dat je geen koolhydraten mengen met eiwitten omdat het lichaam maakt verschillende spijsverteringssappen die zal vertragen de spijsvertering.
Vasten

Vasten
als een huis dubbele punt schoonmaken bestaat uit drinken vloeistoffen voor of 24 uur of langer. De vloeistoffen zijn water, een mengsel van citroensap met water of appelsap en zout water, minstens een keer per dag. Geen vast voedsel is tijdens de periode van vasten om gegeten te worden.
Kits

Er zijn verschillende home dubbele punt zuivering kits op de markt die bestaan ​​uit kruiden combinaties, hydrotherapie apparatuur, en recepten en menu's voor het veranderen van de manier waarop je eet (zie bronnen).