Thermogenic Supplementen

Sommige overgewicht Amerikanen wenden tot het gebruik van voedingssupplementen in een poging om ongewenste ponden schuur . Producenten van thermogene supplementen beweren dat ze het metabolisme verhogen door lichaamswarmte , is het echter niet verstandig om geen voedingssupplement beginnen voordat bespreken met uw arts . Identificatie

Thermogene dieetpillen wordt gezegd dat de snelheid waarmee het lichaam vet kan verbranden te verhogen . Websites voor deze supplementen , zoals BodybuildingForYou.com en AllStarHealth.com , staat dat dit wordt bereikt door het genereren van lichaamswarmte , die het metabolisme verhoogt .
Expert Insight

volgens PubMed.gov , een dienst van de US National Library of Medicine en de National Institutes of Health , werd een dubbelblind onderzoek uitgevoerd op een thermogene supplement genaamd " Kernsmelting . " Zes mannelijke deelnemers kregen een placebo , en zes kregen het supplement . De studie toonde het energieverbruik in rust in de zes mannen die de thermogene supplement hoger te zijn dan degenen die werden gegeven de placebo te zijn .
Overwegingen

Andrew Weil , MD , waarschuwt mensen om dit soort supplementen te vermijden , waarin staat dat de veiligste manier om warmte te verhogen in het menselijk lichaam is door middel van lichaamsbeweging . De arts stelt dat thermogene supplementen regel bestaan ​​van potentieel schadelijke combinaties van kruiden stimulerende middelen en cafeïne .