Tekenen van Borst Congestie

Borst congestie is een ongemakkelijke en vaak pijnlijke ervaring en is meestal een symptoom van infectie. Luchtweginfecties ontwikkelen vaak in de wintermaanden en het kunnen ontwikkelen op het einde van een griep. De symptomen van borst congestie maken het moeilijk om te ademen en slapen patronen worden vaak verstoord. Het duurt meestal ongeveer twee weken voordat een volledig herstel wordt gemaakt. Symptomen

De symptomen van borst congestie zijn een strak gevoel in de borst die kan gepaard gaan met pijn of een piepende ademhaling. De noodzaak om te hoesten is prominent en slijm wordt vaak hoestte uit de longen. Ademhaling wordt erg moeilijk als de borstkas wordt overbelast en slikken kan ook moeilijk zijn om te doen. Bij een diepe ademhaling wordt genomen, klinkt vaak gorgelen en komt voort vanuit de longen en dit kan vaak worden gevoeld als een pijn of kietelen gevolgd door hoesten.
Tekenen

Borst congestie gaat vaak gepaard met een verscheidenheid van tekens. Hoesten dat de uitzetting van slijm uit de longen produceert is het duidelijkste teken van de borst congestie, maar andere symptomen kunnen ook worden gezien. Een koorts is een teken van borst congestie, waar de congestie wordt veroorzaakt door infectie. Andere verschijnselen zijn onder meer de zwelling van de tong, een algemene vermoeidheid en moeizame ademhaling.
Oorzaken

De meest voorkomende oorzaak van borst congestie is infectie. Infectie kan beginnen in de longen tijdens een verkoudheid of griep. Bronchitis ontwikkelt zich vaak tegen het einde van een griep en borst congestie kan heel pijnlijk en ongemakkelijk. Als de congestie niet binnen twee weken is opgelucht, kan het een ernstiger probleem geworden, of de congestie zelf kan een teken van iets meer serieus. Het is belangrijk dat een zorgverlener te testen en de juiste medicatie voorgeschreven te zien.
Behandeling

De meest voorkomende behandeling van borst-infectie is het drinken van veel water en rust zoveel mogelijk. Vele malen de infectie zal passeren, maar soms antibiotica nodig zijn. Hoestdrank en pijnstillers zullen helpen om het ongemak in verband met de borst congestie. Wrijven pepermunt of eucalyptus olie op de borst zal ook helpen om de congestie te wissen.
Preventie

Een gezonde voeding is altijd een verstandige manier om te voorkomen ziekte. Het houden van uw immuniteit sterk door het opnemen van multivitaminen en vitamine C is ook nuttig. Drink veel water per dag om giftige opbouw te elimineren in het lichaam. Het eten van vis en de integratie van andere omega-3 rijke voedingsmiddelen zoals amandelen en vlas zaden zijn ook manieren van het houden van uw immuniteit sterk. Was uw handen vaak tijdens de wintermaanden en raak je gezicht om de verspreiding van het griepvirus te voorkomen. De griep kan worden verspreid door contact met een object in het bezit van een besmet persoon. Wanneer u het object aanraakt en raak je gezicht, dan kunt u het virus contract.