Tekenen en symptomen van milde bloedarmoede

Als je zwak voelt of versleten schijnbaar zonder reden, kan het een goed idee om uw arts te bezoeken en hebben uw bloed gecontroleerd op bloedarmoede. Deze aandoening kan leiden tot anders gezonde individuen neer te voelen in de put. Bloedarmoede is niet besmettelijk. Veel vormen van bloedarmoede zijn te behandelen door middel van dieet en suppletie door het eten van voedingsmiddelen die een hoog gehalte aan een gebrekkige vitamine of mineraal bevatten. Definitie

bloedarmoede
, de meest voorkomende aandoening met betrekking tot rode bloedcellen, wordt ervaren als de cellen in het lichaam worden zuurstofarm. Dit gebeurt wanneer de hoeveelheid hemoglobine in het bloed onvoldoende. Wezen, de cellen van het lichaam te worden beroofd van levengevende zuurstofmoleculen.
Soorten

Ijzergebreksanemie
ontstaat wanneer het lichaam niet over een voldoende toevoer van ijzer om hemoglobine produceren , die zuurstof naar de cellen van het lichaam draagt. Dit is de meest voorkomende vorm van anemie. Foliumzuur deficiëntie bloedarmoede ontstaat wanneer het lichaam niet genoeg foliumzuur te helpen rode bloedcellen rijpen. Dit is de op een na meest voorkomende vorm van bloedarmoede. Bloedarmoede die wordt veroorzaakt door gebreken, zoals deze kunnen worden gecategoriseerd als mild, als de gebreken zijn gemakkelijk te behandelen met een dieet en suppletie.
Warning Signs

Waarschuwing tekenen van anemie
zijn moe, zwak, duizelig, buiten adem of in het algemeen slecht voelen, een bleke huid hebben, tandvlees, nagel bedden of ooglid voeringen, of met blauwachtige lippen. Bij vrouwen, verhoogde bloeden tijdens hun periode, of een afwezigheid van een menstruele cyclus, kan bloedarmoede duiden.
Symptomen

Naast deze gemeenschappelijke tekens, veel mensen met bloedarmoede ervaring een versnelde hartslag, met name wanneer zij uitoefenen, evenals kortademigheid, hoofdpijn en moeite met concentrating.Specific tot bloedarmoede door ijzertekort is een verlangen naar stoffen zoals vuil of papier. Het hebben van een pijnlijke mond of scheuren in de hoeken van de mond zijn andere veel voorkomende symptomen van ijzertekort anemia.A persoon die foliumzuur bloedarmoede kunnen symptomen zoals het verlies van de tastzin of een "spelden en naalden" gevoel in de ervaren handen of voeten. Onhandigheid of moeite met lopen kunnen worden waargenomen. Meer ernstige symptomen zijn dementie, hallucinaties, paranoia en schizofrenie.
Risicofactoren

Die het meeste risico op het ontwikkelen van anemie zijn zwangere of zogende vrouwen, oudere vrouwen, zuigelingen, peuters en adolescenten . Slechts 2 procent van de mannen, tegenover 9 procent van de vrouwen, zijn gediagnosticeerd met bloedarmoede. Individuen die grote hoeveelheden alcohol zijn gevoelig voor het ontwikkelen foliumzuur deficiëntie anemie, vanwege het feit dat alcohol interfereert met de metabolische verwerking van foliumzuur.
Behandeling

arts kan ijzer en foliumzuur in uw bloed controleren om te bepalen of u bloedarmoede. Bij de diagnose, kan hij u instrueren om een ​​specifieke cursus van voeding en suppletie volgen. Voedingsmiddelen die noodzakelijke niveaus van ijzer aan bloedarmoede door ijzertekort tegen te gaan zijn onder andere lever, mager rood vlees, gevogelte, vis, tarwekiemen en groene bladgroenten. Voedsel dat hoge niveaus van foliumzuur te bieden onder meer verse en rauwe groenten en fruit, volle granen, spinazie, broccoli en jus juice.Drinking sinaasappelsap is ook een goede manier om vitamine C, die het lichaam nodig heeft om te helpen bij de absorptie van ijzer te krijgen. Uw arts kan ook aan het beperken van de consumptie van thee en het vermijden van maagzuurremmers, aangezien beide is aangetoond dat dit proces verstoren.

Resources
  Lees dit artikel in het Verenigd Koninkrijk Engels