Teen Health Facts

Tieners ervaren een verscheidenheid aan veranderingen als ze groeien tot volwassenen. Fysiek, ze hebben te maken met haar en lichaamsgroei en mentaal ze worstelen met eigen identiteit en sociale kwesties. De tienerjaren zijn een cruciaal moment voor de menselijke ontwikkeling, en het is belangrijk dat tieners verzorgen van zowel hun lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het is gunstig voor tieners om een ​​arts te bezoeken, zodat de verwarrende aspecten van hun veranderende lichaam te verklaren en dus goede gezondheid richtlijnen kunnen worden gegeven. Office

Doctors of the Arts kan helpen tieners begrijpen de voordelen van een gezonde levensstijl. Het is aangeraden dat kinderen en jongeren te ontmoeten met hun arts per jaar, en de volledige lichamelijk onderzoek dient ten minste drie keer worden ondergaan tijdens de tienerjaren: een keer wanneer de tiener is tussen de leeftijden 11 en 14, een keer toen de tiener is tussen de leeftijd van 15 tot 17, en een laatste keer in de late adolescentie tussen de leeftijden van 18 en 21. Deze bezoeken zullen helpen zorgen voor een goede ontwikkeling.
Geestelijke Gezondheid

Volgens het rapport van de Surgeon General's, meer dan 14 miljoen kinderen en adolescenten hebben psychische stoornissen in de Verenigde Staten. Emotionele stoornissen en psychische stoornissen kunnen veroorzaken tieners te slecht doen op school, gewelddadig handelen, wenden tot alcohol of illegale drugs of zelfs zelfmoord plegen. Depressie is een veel voorkomende psychische stoornis bij tieners, en men gelooft dat een op de acht jongeren lijden. Echter, veel psychische stoornissen bij kinderen en jongeren onopgemerkt of zijn verkeerde diagnose gesteld.
Puberteit

Puberteit
is een proces gekenmerkt door een aanzienlijke groei en fysieke veranderingen bij kinderen en jongeren. Op een bepaalde leeftijd (die individueel verschillend), wordt het gonadotropine-releasing hormoon (GnRH) die door de hersenen naar de hypofyse, die op zijn beurt geeft de luteïniserend hormonen (LH) en follikel-stimulerende hormonen (FSH). Afhankelijk van of je man of vrouw bent, deze hormonen gaan naar verschillende plaatsen. Bij mannen reizen ze naar de testikels en produceren sperma en testosteron, terwijl bij vrouwen LH en FSH reizen naar de eierstokken en de productie van oestrogeen.
Lichamelijke veranderingen

Puberteit
vaak veroorzaakt borstgroei bij vrouwen en spierontwikkeling bij mannen. Echter, andere gebieden, zoals de buik of de billen ook groter geworden. Sommige lichamen een voorbijgaande laagje vet in de voorbereiding voor de groei spurts kunnen ontwikkelen, en andere instanties kunnen ballon-up permanent. Ongeveer 75 procent van de tieners stoppen met deelname aan sport eenmaal ontwikkeling puberteit geïnduceerde begint, kan die voor een deel worden verklaard door het ongemak ze voelen in hun eigen lichaam.
Voeding

Het is uiterst belangrijk voor kinderen en jongeren tot voedzame diëten te behouden. Een reeks van porties wordt aanbevolen uit elke voedselgroep, en meer actieve tieners zullen moeten meer porties consumeren. Gezonde eetgewoonten bij kinderen en jongeren, met inbegrip van voldoende inname van calcium, kan helpen osteoporose en botbreuken te voorkomen.