Tai Chi Chi Kung /Qi Gong per definitie verwijst naar Tai Chi energie werk. In deze post zal ik proberen om wat licht te werpen op wat wordt bedoeld met de Chi Kung /Qi Gong energiewerk aspect van de praktijk? Tai Chi Chi Kung /Qi Gong wordt vaak gegeven als een reeks moves gescheiden van de Tai Chi sets. Ik heb geconstateerd dat het overgrote deel van de tijd die andere bewegingen komen niet met veel van een verklaring waarom en hoe zijn ze anders van de Tai Chi in de Tai Chi-toestellen en dat de bewegingen op zichzelf niet elke vorm van geven vermogen anders dan wat er al is in de Tai Chi sets.So, wat is Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Allereerst de Tai Chi bewegingen zijn slechts Tai Chi choreografie of beweegt totdat je begint om daadwerkelijk naar de energetische aspecten van de techniek te oefenen. De echte beoefening van Tai Chi is Chi Kung /Qi Gong. Zodra u begint met het oefenen van de energetische aspecten van de Tai Chi zo te spreken dan ben je echt beoefenen Tai Chi (waarschijnlijk met de bewegingen) en niet alleen de bewegingen. Op dat zelfde moment dat je bent nu beoefenen en of het toepassen van de Chi Kung /Qi Gong.An hand liggende vraag op dit punt zou dus wat maakt Tai Chi Chi Kung /Qi Gong? Dat is een zeer grote vraag, want het antwoord kan en doet fill boeken. Ik zal proberen om wat licht te werpen op het here.First van alle in Tai Chi Chi Kung /Qi Gong zijn de fysieke structurele aanpassingen, die een noodzaak voor de goede doorstroming van energie door en rond het lichaam onder meer door de acupunctuur meridianen van het lichaam zijn . Dit is een deel van de reden dat zoveel nadruk wordt gelegd op de bewegingen aan het begin van een training studenten en waarom het een belangrijk onderwerp in de opleiding als men vordert blijft. Verkeerde en slechte houding belemmert en blokkeert energiestroom dus is het belangrijk om het goed te krijgen. Terwijl je aan het leren en werken aan deze bent u niet echt presteren Tai Chi nog maar zijn gewoon iets wat je moet begrijpen om echte Tai Chi.One van de eerste dingen die je leert in Tai Chi en die presteren het leren is een noodzaak in Tai Chi Chi Kung /Qi Gong is bekend als Sung die zich vertaalt als ontspanning zowel binnen als buiten. Enige spanning in het lichaam belemmeren of stoppen de energiestroom door het lichaam. Dit kan structurele spanning (slechte of onjuiste plaatsing), lichamelijke spanning zijn (als het vasthouden van spanning in je schouders of nek simpelweg omdat je niet hen in staat stellen om te ontspannen) of mentale of emotionele spanning die zich manifesteert in het lichaam, zoals kaken klemde en een strak gezicht wanneer iemand een slechte day.So, voor een goede Tai Chi en Tai Chi Chi Kung /Qi Gong moet je eerst Gezongen ontspanning en een goede houding. Zodra u deze kan je echt presteren Tai Chi en Tai Chi Chi Kung /Qi Gong.The volgende stap in solo Tai Chi beoefening is alles Tai Chi Chi Kung /Qi Gong. Je begint om verschillende aspecten van energie in uw Tai Chi werkt zowel voor vechten en voor zelfverdediging doeleinden. Er zijn ongeveer 36 verschillende primaire uitingen van energie in Tai Chi. Je gebruikt je verstand om direct de interne beweging en chi in een uitdrukking. Die uitdrukking is bekend als Jing. Jing is een uitdrukking van Chi of energie dus is het energie werk. Een paar jing uitdrukkingen zijn bekend en sommige zijn heel obscure.to Wordt vervolgd ...
