Symptomen van eetverslaving

Volgens James Braly, een arts en auteur van "Food Allergy Relief," mensen die lijden aan voedsel verslavingen kunnen lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, prikkelbaarheid, slapeloosheid, stemmingswisselingen en depressie ervaren. Hoewel voedsel verslaafden meestal medicijnen deze symptomen door toe te geven en het eten van deze voedingsmiddelen ze hunkeren, reliëf is slechts tijdelijk. Veel voedsel verslaafden gaan aan en uit diëten, in plaats van het adres van de emotionele problemen waardoor ze te obsederen met voedsel. Jojo-dieet is slechts een van de vele tekenen van een mogelijke eetverslaving. Het is belangrijk om de vroege tekenen van verslaving weten omdat vroege opsporing is de sleutel tot herstel. Identificatie

Voedsel verslaving
, die wordt ook wel dwangmatig overeten, is een moderne term die een pathologische aandoening waarbij een abnormale preoccupatie en consumptie van voedsel. Hoewel de maatschappij en medische professionals hebben lang begrepen de ernst van andere verslavingen zoals alcoholisme en drugsgebruik, het is pas sinds kort dat sommige voedingsmiddelen werden beschouwd net zo verslavend en schadelijk. Andere voedingsmiddelen aandoeningen verbonden met voedsel verslaving kan leiden tot anorexia en boulimia.
Angstsymptomen

Voedsel verslaafden
niet alleen eten om stress te verlichten of zorgen, maar ze voelen zich ook angstig wanneer ze eet. Ze raken in een vicieuze cirkel, zoals hun zorgen en angstige gedachten alleen maar leiden tot meer eten. Dan voelen ze bezorgd over het hebben van teveel gegeten.
Obsessie met Voedsel

Een ongezonde obsessie met eten is een veel voorkomend symptoom van eetverslaving. Het is niet alleen het eten van voedsel dat voedsel verslaafden dwingt. Mensen die verslaafd zijn aan voedsel zijn geobsedeerd door alles wat met eten, van het denken over wat ze eten voor de volgende maaltijd te bedenken manieren om meer voedsel te vinden. Ze krijgen een kick van te anticiperen, plannen en consumeren zo veel eten als ze kunnen vinden in een bepaalde periode.
Ongezonde eetgewoonten

Niet alleen voedsel verslaafden eten te veel, maar ze eten tot ze het gevoel lichamelijk ziek. Ze doen niet alleen gaan zitten om een ​​maaltijd en eet bij normale tarief. In plaats daarvan, ze "adem" food alsof ze hadden hun laatste maaltijd. Ze blijven alles op hun bord te eten, zelfs als ze een vol gevoel. Ze eten zelfs als ze niet in het bijzonder als een voedsel, maar eet het toch, gewoon omdat het voedsel beschikbaar is.
Isoleren en verbergen Voedsel

Eten verslaafden Aren 't altijd merkbaar door hun te veel eten in het openbaar. Vaak kunnen ze lijken te zijn in de controle op feestjes of andere sociale functies. Het is achter gesloten deuren, maar dat ze de meeste schade, te veel eten, terwijl alleen zodat anderen niet weten dat ze verslaafd zijn. Net als alcoholisten verbergen flessen, voedsel verslaafden alles van candy bars aan donuts in schuilhoeken, in de hoop anderen zullen hun stash vinden.
Je schuldig te voelen en Fearing Voedsel

Na een eetbui voedsel verslaafden kunnen zich berouwvol en schuldig over al het voedsel dat ze hebben gegeten. Echter, in plaats van te beseffen dat ze een probleem hebben en die een behandeling, ze medicijnen hun gevoelens van schuld door het eten van meer voedsel. Hoewel het dwangmatige overeater geeft in en overeats, voedsel ziet hij als schadelijk en als iets om te vermijden. Aan de andere kant van eetverslaving is de anorexia die vreest de calorieën in alle voedsel zal hem vet, undereating tot het punt van gevaar voor zijn gezondheid.