Symptomen van anemie bij volwassenen

Volgens de Nationale Actie van de Bloedarmoede van de Raad, wordt de ontwikkeling van anemie veroorzaakt door een tekort aan rode cellen in je lichaam. Zonder voldoende hoeveelheid rode bloedcellen, kan zuurstof worden vervoerd naar de weefsels. Hierdoor gaat eerst beginnen te voelen hele tijd uitgeput, zelfs met de geringste werkzaamheid. Soms kan bloedarmoede een tijdelijke medische aandoening zijn. Als de aandoening onbehandeld, ernstige medische complicaties, zoals zenuwbeschadiging of hartproblemen, resulteren. Initiële symptomen

Wanneer u bloedarmoede ontwikkelen, zou je het gevoel overdreven moe, zwak en duizelig, zou je, heb stemmingswisselingen prikkelbaar of depressief voelen. U kan zich ook ontwikkelen broze nagels, pijn op de borst, kou in uw ledematen (handen of voeten), en hebben een onregelmatige hartslag. Volgens de Nationale Actie van de Bloedarmoede van de Raad, mensen met bloedarmoede ontwikkelen eigenaardige gewoonten, zoals het willen om ijs te eten.
Andere symptomen

Andere symptomen van anemie kan het onvermogen zijn om zich te concentreren of eenvoudige taken, zoals de mogelijkheid om uw eigen schoenen te binden voeren. Sommige mensen kunnen een verlies van seksuele interesse te ervaren. Hoofdpijn zijn ook vaak voor, en veel mensen met bloedarmoede bleke huid als gevolg van ijzertekort ontwikkelen. Spierzwakte, geelverkleuring van de huid (geelzucht) en je ontlasting kleur steeds donkerder ook kan gebeuren.
Complicaties

Volgens de Mayo Clinic, als je laten bloedarmoede te gaan onbehandeld, kan de aandoening leiden tot ernstige complicaties. Vermoeidheid kan zo ernstig dat je misschien niet in staat zijn om je dagelijkse routines, zoals naar het werk gaan presteren. Bloedarmoede kan een hart aritmie, waar uw hart te snel of te langzaam zal verslaan veroorzaken. Als gevolg hiervan, je hart moet meer bloed rond te pompen om overcompensatie van de onregelmatige hartritme. Uiteindelijk kan dit leiden tot congestief hartfalen. En dood
Preventie /Solution

Sommige vormen van bloedarmoede, zoals bloedarmoede door ijzertekort of vitaminetekort bloedarmoede -. Andere complicaties kan zenuwbeschadiging, verminderde mentale processen omvatten kan worden voorkomen met een dieet. Voedingsmiddelen rijk aan ijzer, zoals vlees, bonen, linzen, donker groene bladgroenten en noten, kan helpen verminderen uw kansen op het ontwikkelen van een ijzergebreksanemie. Voedingsmiddelen die foliumzuur, zoals citrusvruchten, aardbeien, bananen en granen en pasta's bevatten zijn ook gunstig. Volgens de Mayo Clinic, kan vitamine C helpen bij het verhogen van uw ijzer absorptie van voedingsmiddelen. Het eten van veel ijzer rijk voedsel is belangrijk, vooral voor kinderen die opgroeien, zwangere en menstruerende vrouwen, vegetariërs, atleten, en zuigelingen.
Voorzichtigheid

Als u bent het nemen van een ijzersupplement om uw strijkijzer eisen verhogen, wees dan voorzichtig. Artsen adviseren gewoonlijk alleen degenen die genoeg ijzer niet kan krijgen van voeding eisen aan ijzersupplementen te nemen. Inname meer ijzer dan noodzakelijk kan resulteren in zogenaamde ijzeroverbelasting. Volgens het IJzeren Disorders Institute, als je lichaam verbruikt te veel ijzer, je organen niet goed functioneren. Dit kan leiden tot je organen worden aangetast. Het is belangrijk om te bespreken met uw arts de aanbevolen duur van de behandeling als je gediagnosticeerd met bloedarmoede. Ga er nooit vanuit dat als je vermoeid, of ervaring symptomen van anemie, dat het nemen van ijzersupplementen zal uw symptomen automatisch op te lossen.