Aan het begin van de eerste een of twee groepssessies, moeten artsen overwegen gebruik ijsbrekers om de spanning te verminderen en helpen de leden kennis te maken met elkaar. Dit is vooral belangrijk als u een groep met tieners of jonge volwassenen gaan lopen. Ijsbrekers hoeven niet te worden over drugsgebruik. In plaats daarvan kunt u de leden van de groep te praten over overeenkomsten en verschillen die ze hebben en doen een oefening, zodat iedereen zelf kan introduceren.
Bijvoorbeeld pair de leden van de groep en hebben een lijst met vragen die ze moeten elkaar vragen. Als ze eenmaal hebt geleerd over hun partners, kunnen ze die personen voorstellen aan de groep. Enkele voorbeelden zijn vraag wat is je naam, wat is iets wat je graag doet in het weekend en wat kwaliteiten zoekt u in een vriend.
In-en uitchecken
Aan het begin van elke groep, kan het belangrijk zijn om een cheque in met elk lid hebben. Als je niet weet waar de groepsleden zijn vanaf, zou je niet hun reacties te begrijpen in groep. Bijvoorbeeld, als je een check-in en beseffen dat Tom zijn baan verloor die dag, zult u begrijpen waarom hij stiller zou zijn en de steun van de groep nodig hebben.
Er zijn vele manieren waarop je een check doen inch Je kan elk lid vragen om te zeggen welke emotie ze op dit moment voelt, het grootste ding dat die dag gebeurd is of op een schaal van 1 tot 10, waarbij 1 verschrikkelijk en 10 zijn geweldig, hoe haar dag was. Aan het einde van de groep, kunt u ook een check out waarin elk groepslid vertelt hoe zij op dit moment voelt. Dit geeft clinici een goed idee van wie ze kan nodig zijn om uit te reiken aan voor vertrek.
Gezonde Versus Ongezonde Copingvaardigheden
Veel verslaafden
hebben ongezonde omgaan vaardigheden en het gebruik van alcohol of drugs als een manier van omgaan met of maskeren gevoelens. Opgemaakt twee grote stukken van de poster boord, en vraag groepsleden naar ongezonde manieren waarop ze omgaan met verdriet, boosheid, schuld en andere onplezierige gevoelens. Vraag dan de groepsleden naar gezonde manieren waarop zij omgaan met gevoelens of hoe ze kunnen omgaan met gevoelens. Praten over waarom de leden van de groep kiest de ongezonde coping vaardigheden en maak een plan met de leden van de groep om te proberen met behulp van gezonde coping vaardigheden tijdens de volgende week. Aan het begin van de volgende groep, terugkeren naar dit onderwerp en kijk of groepsleden gebruikt gezonde coping vaardigheden.
Gemeenschappelijke Allergieën en symptomen
allergieën veroorzaken niezen, piepende ademhaling, pijn, congestie, huiduitslag en jeuk,
Genetische Gezondheid Ovariumcarcinoom
Volgens recente schattingen van de Verenigde Staten de overheid, eierstokkanker is het ach
Alcoholgebruik kan zowel positieve als negatieve effecten op de bloeddruk hebben. Het hang
Raw Food Auteur Matt Monarch Aandelen Op Diëten, Ziekten en Enzymen
Dit interview is een fragment uit Kevin Gianni s Rawkathon, die kan worden gevonden op htt
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte