Zelfs een matige hoeveelheid gewichtsverlies kan een lange weg naar het verlichten van de symptomen van vrouwelijke urine-incontinentie bij obese women.A 2009 studie door de Universiteit van Californië te gaan, San Francisco toonde aan dat vrouwen die verloor slechts acht procent van hun lichaamsgewicht ondervonden gemiddeld 47% vermindering van de afleveringen van zowel stress-incontinentie en urge-incontinentie, met enkele zien van het aantal incontinentie episodes druppel door een verbazingwekkende 70%. bevindingen van de studie, die werden gemeld bij de New England Journal of Medicine, de conclusie dat vermindering van urine-incontinentie kan worden beschouwd als een van de belangrijkste voordelen van zelfs matig gewichtsverlies bij aanzienlijk overgewicht women.The studie omvatte een groep van 338 zware en zwaarlijvige vrouwen tussen de 45 en 60 jaar, alle van wie ervoeren minstens 10 episodes van urine-incontinentie per week. De deelnemers werden verdeeld in twee groepen, waarvan er een op een intensieve zes maanden durende programma van het gewichtsverlies dat dieet, lichaamsbeweging en levensstijl modification.The andere groep deelnemers niet deel te nemen aan een gestructureerd programma van het gewichtsverlies opgenomen werd gezet, maar waren gegeven onderwijsklassen het belang gewichtsverlies bij incontinentie management.At het einde van de zes maanden, had de deelnemers aan het gewichtsverlies groep gemiddeld acht procent van hun lichaamsgewicht daalde, terwijl de controlegroep vertoonden een gemiddeld gewichtsverlies van iets meer dan een percent.Episodes van urine-incontinentie daalde in beide groepen tijdens de studie periode, maar het verschil tussen de groepen was opvallend. Het gewichtsverlies groep rapporteerde 47% minder episoden gemiddeld, terwijl de controlegroep rapporteerde 28% minder episoden. Het gewichtsverlies groep een klinisch relevante afname van het aantal episoden van alle soorten incontinentie, aldus de onderzoekers de episoden van stress incontinentie bleek de meest dramatische reduction.Stress incontinentie, die het onvrijwillig urineverlies door schijnbaar onbelangrijke acties zoals niezen, hoesten of lachen, of door het bewegen zoals oefeningen of tillen, is een van de meest voorkomende vrouwelijke gezondheidsproblemen in de VS. Meer dan 13 miljoen vrouwen ervaren stress-incontinentie, en er wordt geschat dat een op de drie vrouwen zal het ervaren op een bepaald time.The aandoening wordt veroorzaakt zijn zwakte in de bekkenbodemspieren, met inbegrip van de sluitspier die uit de blaas wordt gesloten. Zwakke deze spieren kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals zwangerschap, bevalling, menopauze, bepaalde medische procedures (met name hysterectomie) en sommige medications.Being overgewicht verergert zeker vrouwelijke incontinentie door er extra gewicht op de buik en het maken van de bekken vloer spieren hard werken extra. Obesitas kan een oorzakelijke factor in de vrouwelijke urine-incontinentie eigenlijk.
