Spanning vult ons leven en mensen zijn voortdurend op zoek naar manieren om zijn greep te ontsnappen, dagelijks lijden aan rinkelende zenuwen of zware spanning. Stress kan ons gevoel uitgeput en opgebrand, vooral als langdurige en voortdurende. Korte termijn stress in de vorm van adrenaline uitbarstingen kan ons helpen beter in de sport of als we nodig hebben om een presentatie te geven uit te voeren, maar na verloop van tijd, voortdurende spanning loopt zowel ons lichaam en hersenen naar beneden. Opluchting kan gevonden worden in talloze vormen van voorgeschreven medicatie, maar veel mensen vandaag de dag zijn afkeren van een drug-gevulde leven en het zoeken naar alternatieven. Acupunctuur is een van die stressverlichtende opties en heeft gevonden een groeiende populariteit in de westerse world.Acupuncture is al eeuwen. Het is de praktijk van het gebruik van lange, dunne naalden in verschillende gebieden van het lichaam. Acupuncturisten geloven dat er een stromende energie in iedereen. Deze energie staat bekend als Qi (spreek uit chee). Wanneer de naalden worden geplaatst in bepaalde plekken, is de levenskracht ontspannen en de stress wordt verminderd. Een specifiek gebied dat recente aandacht heeft gehad door de medische gemeenschap is rond het oor. Moeders die lijden aan angst gerelateerd aan hun kinderen kregen auditieve acupunctuur en de opluchting was bijna direct. De moeders zich minder angst en stress, die dan gecorreleerd in hun kinderen hebben minder anxiety.Acupuncture heeft een solide track record en wint snel aan populariteit in de westerse wereld. Artsen goedkeuren van de positieve resultaten van de techniek en zijn begonnen aan hun patiënten door te verwijzen naar acupuncturisten voor hulp bij chronische pijn en stress. Verzekeringsmaatschappijen beginnen te acupunctuursessies dekken, waardoor meer mensen toegang tot de procedure. De Food and Drug Administration regelt acupunctuur en zorgt ervoor dat professionals in licentie worden gegeven en op de juiste trained.Acupuncture kan niet voor elk individu. Sessies moeten worden herhaald om meetbare, sterke resultaten zien, maar elk bezoek aan een acupuncturist is een stap in de goede richting. De risico's zijn laag, vooral met een gecertificeerde acupuncturist geeft u de kwaliteit behandelingen, en de bijwerkingen zijn zeer minimaal. Het zal u niet het vullen van uw lichaam met stemmingsveranderende drugs, en je zal waarschijnlijk op lange termijn, positieve resultaten van je sessies te zien. Zeker, met een procedure zo eenvoudig en gemakkelijk dat is ver weg van de wereld van de voorgeschreven medicatie, de techniek van de acupunctuur is het proberen voor stress waard.
