Als je hersenen veroorzaakt een stress paniekaanval moet je objectief naar kijken. Vergeet niet je hersenen op twee niveaus loopt ... hoog hersenen en lage werking van de hersenen ... en je hebt om erachter te komen welke de oorzaak is van een paniekaanval. Je moet boren in je hersenen en erachter te komen hoe je geest reageert op bepaalde omgevingsfactoren, zoals stress en fear.Let 's vereenvoudigen mind versus hersenen door te zeggen dat de geest stimuleert de hersenen ... die op zijn beurt het lichaam. Zo is het mogelijk om een maagklachten van emotionele druk die een negatieve invloed op uw spijsvertering te krijgen. Als je constant bent run down en moe is het mogelijk dat je immuunsysteem te negatief worden beïnvloed door mentale stress. Neurotransmitters zoals serotonine, adrenaline en dopamine "rechtstreeks van invloed op stemming, eetlust en fysieke prestaties in een bepaald geval en duidelijk verbindt mening met neurotransmission.Stress paniekaanvallen zijn voornamelijk fysiologische ... niet psychologisch. Wanneer u een stress paniekaanval ervaren is er geen tijd om na te denken over wat je voelt en je primaire reacties zijn instinctief. Het is op dit punt dat het primitieve deel van je hersenen waarneemt gevaar, en het activeert automatisch een buitengewone hoeveelheid energie ... heel graag een adrenaline rush. Dit . triggers vele fysieke veranderingen ontworpen om ons te helpen onszelf te verdedigen Je lichaam en geest instinctief wilt voorkomen dat getraumatiseerd, zodat al die overtollige energie moet worden omgeleid Als de energie niet wordt afgevoerd, is het niet gewoon weg te gaan;. het blijft gevangen en schept de mogelijkheden voor traumatische symptomen. Hoe jonger de persoon is het minder middelen ze hebben om zichzelf te beschermen, wat resulteert in grotere hoeveelheden geloosd energy.When u niet ontladen nerveuze energie in het zenuwstelsel blijft. Je lichaam herinnert zich dit ... . en wanneer u wordt voorgesteld met nieuwe stressoren uw nerveuze energie aan begint op te stapelen tot je het niet meer aan Mensen weten vaak niet of ze ervaren stress paniek attacks.Signs en symptomen van een stress paniekaanval zijn als volgt: Bij volwassenen en adolescenten: - Hoofdpijn en andere onverklaarbare pijnen - Stemmingswisselingen - psychosomatische klachten - Praten dwangmatig - Concave houding - een verlangen om niet te worden gezien of opgemerkt - Low spreekstem - angst om te worden gehoord - Zelfopgelegde isolatie - laag zelfbeeld - Geheimhouding - Gevoelens van overweldigd en overprikkeld - Een diep gevoel van schaamte en schuld - Needy en kinderlijk gedrag - Depressie - AggressivenessMostly bij kinderen: - Aanhoudende beheersen gedrag - hyperactiviteit of hypo-activiteit - Overdreven emotioneel en geschrokken reactie op geluiden en snelle bewegingen - Oncontroleerbare woede en driftbuien - ClingingSo wat je doet als je lijdt aan een stress paniekaanval
?
