Stelde Dieet voor polycysteuze nierziekte

polycysteus nierziekte, of PKD, is een van de meest voorkomende erfelijke ziekten, die bij 1 op de 400 geboorten, of 600.000 mensen in de Verenigde Staten. Ongeveer de helft van de patiënten PKD zal eindigen met nierfalen, maar veranderingen in het dieet kan helpen bij het verbeteren van de algehele gezondheid van de meeste mensen met deze stoornis, mogelijk het voorkomen van verdere verslechtering. Wat u moet eten

Eet een meestal vetarm dieet vol groenten en fruit, die hoog in antioxidanten nuttig zijn. Plantaardige eiwitten ook helpen de bloeddruk te verlagen en kunnen helpen vertragen de groei van niercysten. Zoals gepubliceerd in volume 57 van Kidney International in 2000, studies bij proefdieren tonen aan dat soja-eiwit vertraagt ​​de progressie van PKD, maar probeer aan de stok met de traditionele gefermenteerde sojaproducten zoals tofu, miso, tempeh en.

Je moet overvloed van omega-3-vetzuren komen ook uit bronnen zoals koud-water vette vis (zalm, haring, makreel, ansjovis en sardines), lijnzaad of lijnzaad en walnoten en pecannoten. Sommige studies met ratten geven aan dat omega-3 vetzuren, lijnzaad olie in het bijzonder, te helpen verminderen ontstekingen en vertragen de progressie van PKD (Kidney International, 1999, volume 55).

Probeer een veel high-eten vezelrijk voedsel dat insuline resistentie kan bestrijden - hoog insulinegehalte in verband gebracht met hart-en vaatziekten en snellere tarieven van PKD progressie. Goede bronnen van vezels, in aanvulling op groenten en fruit, zijn volle granen en peulvruchten.

Tegenstelling tot andere vormen van nierziekte, PKD vereist hogere niveaus van kalium, zodat de belasting op voedingsmiddelen, zoals papaya, pruimensap, honingdauw en cantaloupe meloen, banaan, rozijnen, mango, peren en sinaasappels en sinaasappelsap.
Foods te vermijden

dierlijke eiwitten te verminderen of te elimineren. Beperk dierlijke producten naar toe bouillons, gevogelte, vis, magere kaas en eiwitten, het houden van hoeveelheden tot 3 oz. per dag of minder.

Vermijd overmatige hoeveelheden zout, waardoor uw bloeddruk veroorzaakt stijgen. Dit geldt ook voor producten als bewerkte voedingsmiddelen, soepen, chips en sojasaus.

PKD patiënten
moet veel water te drinken omdat water helpt spoelen van afvalstoffen en helpt u voorkomen uitdroging, een veel voorkomend symptoom van PKD. Vermijd cafeïne - die uitdroging veroorzaakt -. Gevonden in koffie, chocolade, zwarte thee, groene thee, witte thee, cola en zelfs sommige cafeïnevrij producten

Hoewel matig alcoholgebruik OK kan worden in gezondere patiënten, drankjes moeten worden beperkt tot twee per dag voor mannen en een per dag voor vrouwen. Probeer in plaats daarvan spritzers gemaakt met cranberry, appel-of druivensap vermengd met mineraalwater of natrium-vrij Seltzer.