Statine Drug Alternatieven

Statines om cholesterol te verlagen kunnen ernstige bijwerkingen hebben. Er zijn natuurlijke alternatieven die een aantal klinische tests hebben aangetoond effectief te zijn, hoewel velen hebben andere tests mislukt en sommige hebben nare bijwerkingen van hun eigen land. Rode Gist Rijst

Rijst
gefermenteerd met een soort gist genaamd Monascus purpureus produceert een stof genaamd rode gist rijst. De Chinezen hebben dit gebruikt als voedsel en medicijnen voor meer dan 1000 jaar. De medische literatuur bevat een aantal studies over het gebruik van rode gist rijst om cholesterol met 2,4 g per dag in verdeelde doses te verminderen. Een studie wees uit de volgende lipide (cholesterol) verlaagt: totaal cholesterol, 20 procent, low-density lipoprotein (LDL,) 34 procent, en triglyceriden, 32 procent. High-density lipoproteïne (HDL), de "goede" cholesterol, verhoogd met 18 procent. Vergelijkbare, maar niet exact bevindingen verschijnen in andere studies.
Policosanol

Policosanol
afkomstig uit suikerriet. Tussen 1993 en 2009 de National Library of Medicine in hun PubMed-database geïndexeerd 137 studies, waaronder negen grote overzichtsartikelen, rapportage over de effecten van policosanol als behandeling voor hyperlipidemie (verhoogd cholesterol) in de vakken van mens en dier. Gebruikte dosering was 10 of 20 mg per dag. Rapporten in in 2002 toonde dalingen van 21,1 procent van de totale cholesterol, 29,9 procent in LDL, 13,6 procent in triglyceride. Er was een toename van 12,5 procent in HDL. Een studie van 2009 over 21 personen vonden geen effect op cholesterol helemaal. Van het totale aantal studies, de meeste zijn gunstig, hoewel sommige die recenter zijn gegoten enkele twijfels.
Plantensterolen /Stanolen

A 2008 meta-analyse van 59 klinische studies over de doeltreffendheid van plantaardige stanolen /sterolen in het verlagen van cholesterol gevonden waren er verminderingen in LDL niveaus. Dit waren echter nauw verwant aan het uitgangsniveau, dat wil zeggen hoe hoger het begin LDL lezing, hoe groter de reductie. Een andere factor in de werkzaamheid was het voedsel dat de sterolen /stanolen bevatten. Er was een groter effect wanneer de stoffen waren in mayonaise, dressings, melk of yoghurt.
Niacine

Niacine
(Vitamine B3, nicotinezuur) heeft een lange geschiedenis in de behandeling van hyperlipidemie. Met ingang van augustus 2009 had de National Library of Medicine op 1.914 artikelen, waaronder 527 gedetailleerde reviews, over het gebruik van niacine in het verminderen van cholesterol gemeld. Herziening van al deze zou een ontmoedigende taak zijn, maar de consensus geeft aan dat niacine is effectief. Sommige patiënten gemeld stomache verstoort en een "niacine flush ', die een korte tijd na het innemen van een dosis kunnen optreden.
Andere Natural Agenten

Verschillende stoffen
kan helpen bij het verlagen cholesterol, maar hard bewijs voor deze gebaseerd op klinische studies is schaars. Enkele mogelijke agenten zijn soja, oplosbare vezels, walnoten, amandelen, yoghurt, zwarte thee, lichaamsbeweging en visolie.