Stadia van rouw in Crisis Counseling

Verdriet is de emotionele reactie op verlies. Dit omvat overlijden van een dierbare, verlies van een baan, het verlies van een ledemaat, of echtscheiding. Verdriet is het natuurlijke proces van omgaan met deze verliezen. In 1969, dr. Elisabeth Kübler-Ross gedefinieerd de stadia van rouw. Deze fasen kunnen u helpen het proces te begrijpen en herkennen of je bent het maken voldoende vooruitgang door je verdriet. Het proces is niet noodzakelijk lineair, echter, en je kan door de verschillende stadia vele malen, terwijl ze blijven dichter bij acceptatie bewegen. Denial

In deze eerste fase, de rouwende persoon is in shock. Hij isoleert zichzelf omdat hij niet in staat om het feit van zijn verlies geloven. Ondanks de negatieve connotaties van ontkenning, het is een zeer belangrijk onderdeel van het proces. Ontkenning en isolatie helpen vertragen het tempo van de rouwende, totdat hij kan omgaan met een overweldigende situatie en emoties.
Anger

Tijdens de tweede fase, de nabestaanden voelt een diepe gevoel van woede. Hij mag boos zijn op God, de natuur of de persoon die is overleden. De woede fase is het begin van het herkennen en accepteren van zijn emoties. Als hij kan voelen en accepteren zijn woede, kan hij verder door het rouwproces.
Afdingen

Tijdens een moeilijke tijd, iemand die zal vaak beroofd proberen te onderhandelen met de natuur, God of het universum. Hij zou iets zeggen als: "Als ik al mijn geld aan een goed doel, misschien zal ik wakker worden en dit zal allemaal een droom te zijn." Dit is een poging om de situatie te controleren, en leidt vaak tot schuldgevoel, omdat hij voelt dat hij meer had kunnen doen.
Depressie

Zodra de nabestaanden beseft dat hij geen controle heeft over het verlies, hij komt aan termijnen met het en voelt een overweldigende depressie. Dit is een noodzakelijk onderdeel van het rouwproces, en signaleert hij begint aan de realiteit van zijn situatie. Deze depressie is een normale toestand. Als de depressie duurt vele maanden zonder enige verbetering, echter professionele hulp is van vitaal belang.
Acceptatie

Acceptatie
is de laatste fase van het rouwproces. Ondanks de populaire misvatting, betekent aanvaarding niet dat een persoon is "okay" met zijn verlies of blij mee. Acceptatie betekent dat hij in het reine met de realiteit van het verlies is gekomen en leert om zijn leven te leiden, ondanks het.