Soorten natuurlijke kruiden en wat ze worden gebruikt voor

Volgens de Britse National Institute of Medical Herbalists, "Medische kruidendokters trein gedurende ten minste drie jaar, ontvangt botanische en medische opleiding, en zich houden aan een strikte gedragscode . " Deze professionals zijn onder degenen die een studie natuurlijke kruiden, een praktijk die teruggaat tot de oudheid. Vandaag de dag kunnen mensen hun eigen kruiden te kweken voor culinaire en medicinale doeleinden, of ze vinden op apotheek-en wellness-winkels. Met een van de honderden geneeskrachtige planten van de natuur vereist een scherp inzicht in hun ware functie, mogelijke gevaren en welke delen van de planten te gebruiken. Basics
Nature biedt meer dan schoonheid, maar je moet gedegen plantenkennis hebben om verstandig te kiezen.

Kruiden komen in verschillende vormen, zoals gedroogde bladeren, infusen, siropen, tincturen en poeders. Comprimeert en compressen kunnen worden gemaakt van verschillende kruiden ook. De verschillende delen van planten gebruikt zijn onder bladeren, stengels, wortels, knollen, schors en bloemen. Om kruidenmiddelen te bereiden vereist training, kennis en vaardigheden, die sommige mensen ten onrechte aannemen dat ze kunnen achterhalen van het lezen van een paar artikelen in tijdschriften of online. Gebruik voorzichtigheid en gezond verstand bij het omgaan met kruiden of, als u meer wilt weten over kruidengeneeskunde leren, contact opnemen met een kruidendokter.
Smeerwortel

Symphytum officinale of smeerwortel , is een productieve en mooie planten in de tuin. Lang gebruikt voor de genezing wonden, snijwonden en brandwonden, zijn smeerwortel's helende vermogens tot uiting in de plant zelf. Wanneer het is gesneden of gebroken, nieuwe installaties gemakkelijk teruggroeien van wortel stukjes. Zij spruit overal en verspreid zo niet een paar keer per jaar geoogst. Smeerwortel wordt ook intern gebruikt, om de spijsvertering, urine en ademhaling te ondersteunen.
Knoflook
Knoflook heeft vele toepassingen en is relatief eenvoudig te kweken.

De botanische naam voor knoflook is Allium sativum. Je hebt waarschijnlijk gekookt met het, vooral als u mediterrane gebaseerde recepten te bereiden. Maar knoflook heeft helende eigenschappen, ook. Knoflook verbetert de cardiovasculaire gezondheid, de bloeddruk kan verlagen, stabiliseert de bloedsuikerspiegel, vermindert cholesterol, en verbetert de hartfunctie. Omdat knoflook helpt bij de opbouw van het immuunsysteem, wordt het ook beschouwd als een belangrijk element voor kanker en andere ziekten. Groeien in je eigen tuin is vrij eenvoudig en je kunt veel bollen oogsten van een relatief kleine ruimte.
Vruchtbare jaren

Lang geleden, in culturen over de hele wereld, vroedvrouwen waren als degenen die veel wisten over het gebruik van kruiden om vrouwen te helpen tijdens hun childbirthing jaren gerespecteerd. Van menarche tot menopauze, kruiden beschikbaar waren en met succes gebruikt. Vandaag de dag, veel moderne erkend gecertificeerd en verpleegster-vroedvrouwen, evenals doula (bevalling assistenten), helpen vrouwen tijdens de zwangerschap, bevalling en postpartum. Dan het volgen van een gezond dieet en lichaamsbeweging regime, in combinatie met regelmatige prenatale vists, kunnen gemeenschappelijke kruiden vrouwen zijn brandnetel gebruiken, rode klaver, framboos blad, pepermunt en kamille als thee of infusies. Calendula helpt met een gevoelige huid en andere kwesties. Raadpleeg uw verloskundige, kruidkundige of arts voor specifieke adviezen.